Leben: Alle Themen und News rund um die schönen Dinge des Lebens

Frisches Gemüse auf dem Tisch

Veganuary, here we go! So erleichterst du dir den Start in ein veganes Leben

Frau im Yoga Outfit

Jeden Tag Yoga machen? DAS passiert mit deinem Körper

Frau läuft mit Mülltüte

Save the planet! Mit dem Fitness-Trend “Plogging” wirst du fit und schützt die Umwelt

Kalorienarmes Frühstück

Kalorienarmes Frühstück: Leckere Rezepte und Ideen für einen gesunden Start in den Tag

Frau beim Sport

Schwitzen statt Stressen: Diese 5 Sportarten schützen vor Burnout

Wohnzimmer chaotisch

Hoppla! 3 Einrichtungsfehler, die deine Wohnung ungemütlich und unordentlich wirken lassen

Ordnung im Haushalt

So cozy! Diese 3 Interior-Hacks sorgen für ein kuscheliges Zuhause

Kalorienarmes Essen

So lecker kann kalorienarmes Essen sein! 4 Rezepte für jede Tageszeit

Frau auf Yogamatte

Zuhause fit werden! "Work-Life-Blending" ist die Lösung fürs Homeoffice

Frau räuchert Holz

Ach du heiliges Holz! Was Palo Santo bewirkt und wie man es anwendet

Bauchtrainer Frau im Fitnessstudio

Effektives Training für Zuhause: Mit dem beliebtesten 20-Euro-Bauchtrainer von Amazon

Frau rechnet Finanzen durch

Sparfuchs in Sicht! Mit dem TikTok-Trend "Financial Cleanse" sparst du im neuen Jahr Geld

Junge Frau spazieren gehen

Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag einen Spaziergang machst

Frau hat Kopfschmerzen

"Decision Fatigue": Diese 5 Tipps helfen wirklich gegen Entscheidungsmüdigkeit

Yoga-Positionen

Entschleunigung ist das neue Vollgas! Slow Fitness ist der entspannteste Weg, Muskeln aufzubauen

Kebap Vegan

So lecker! Dieser vegane Kebab stillt deinen Heißhunger im Veganuary

Graue Leggings

Schwitzen, aber günstig! Das sind die 3 besten Sportleggings auf Amazon

Fitnessübungen Zuhause ohne Geräte

Fitnessübungen für Zuhause ohne Geräte: Mit diesen 10 Übungen bringst du dich in Bestform!

Ist eine Rohkostdiät gesund?

Wenig Kalorien, umso mehr Geschmack! Das leckerste Essen mit wenigen Kalorien

Frau auf Spinning Bike

Workout-Push! Mit diesem kleinen Trick wird Spinning noch effektiver

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