Silicea: Was bringt die Kieselsäure wirklich?

Ihr wolltet schon immer wissen, ob Silicea wirklich so ein Wundermittel für Haut und Haar ist, wie überall behauptet wird? Wir haben die Fakten!

© Unsplash

Was ist Silicea, wie wende ich die Kieselsäure an und was bringt sie wirklich? 

Dicke, glänzende Haare, straffe Haut, gesunde Nägel und dazu noch eine perfekt funktionierende Verdauung: Wer hätte das nicht gerne? Die Kieselsäure Silicea soll die Beauty-Wunderwaffe sein. Ob als Gel oder Schüssler-Salz eingenommen oder äußerlich angewendet, vielfältig ist das Spurenelement Silicea allemal. Wir haben uns Silicea mal genauer angeguckt und verraten euch, welche Anwendung wann die richtige ist und worauf ihr achten müsst.

Was ist Silicea?

Silicea, der Bergkristall – besser bekannt als Kieselsäure, ist die Verbindung aus Silizium, Wasser und Sauerstoff. Der große Vorteil von Silicea gegenüber anderen Siliziumprodukten, wie Kieselerde ist, dass die enthaltenen sehr kleinen Partikel vom Körper besonders gut aufgenommen werden können. 

Silizium ist ein chemisches Element, das zum Beispiel in Bergkristallen oder anderen Quarzen vorkommt. Auch in unserem Körper befindet sich Silizium als Spurenelement. Es unterstützt den Körper bei Aufbau und Wachstum der Zellen und ist damit wichtig für Haut, Haare und Nägel. Außerdem soll das Spurenelement Bindegewebe und Knochen stärken und einen positiven Effekt auf die Elastizität der Arterien haben. Silizium ist der Hauptbestandteil von der wahrscheinlich vielen von euch bekannten Kieselerde.

Dazu kommt, dass Silizium eine extrem gute Bindungsfähigkeit hat. Es kann ein Vielfaches seines eigenen Gewichts an Wasser binden und viel Feuchtigkeit tut den Zellen gut! Aber auch wenn es darum geht, Keime loszuwerden kommt uns diese Eigenschaft von Silicea zu Gute, da die Krankheitserreger vom Körper schneller abtransportiert werden.

Silicea Anwendung

Da das Spurenelement die Zellerneurung anregt und dafür sorgt, dass Nährstoffe optimal in Haut, Haare und Nägel transportiert werden können, ist die Kieselsäure Silicea in Gel- oder Kapselform sehr beliebt.

Was kostet Silicea?

Siliceapräparate sind in Reformhäusern aber auch in Bioläden als Schüssler-Salze, Globuli oder Gel erhältlich. Wer zum Beispiel eine Kur mit Kieselsäuregel macht, nimmt über einen Zeitraum von mehreren Monaten täglich eine kleine Menge Gel (Packungsbeilage beachten!) verdünnt mit Wasser ein. Damit der Körper den Wirkstoff optimal aufnehmen kann, wird eine Einnmahme zwischen den Mahlzeiten empfohlen. 500 ml gibt es schon für rund 14 Euro.

Silicium ist aber auch in vielen Nahrungsmitteln enthalten. Besonders hoch ist der Gehalt in Haferflocken und Haferkleie, Datteln, Bohnen und Teff.

 

 

Silicea für schöne Haare

Lange war die Wirkung von Silicea beziehungsweise Silizium auf die Haare umstritten. In einer Studie der Universitätsklinik Hamburg-Eppendorf fanden Forscher jedoch heraus, dass die Haardicke sich durch die tägliche Einnahme von Silicea tatsächlich verbesserte. Nachdem die Studienteilnehmerinnen sechs Monate lang Kieselsäure eingenommen hatten, war ihr Haar im Schnitt 13% dicker als vorher.

Silicea wirkt dabei positiv auf die Haarstruktur ein, da es auch das Bindegewebe unterstützt, können die Haarwurzeln nach einer Kieselsäurekur auch andere Nährstoffe besser aufnehmen.

Um die Wirkung noch zu verstärken, kann man Silicea-Gel auch äußerlich anwenden. Dazu wird einfach ein kleiner Klecks dem Shampoo oder der Haarkur beigemischt.

Silicea für stabile Nägel

 

© Unsplash

Dünne, brüchige Nägel gehören dank Silicea bald der Vergangenheit an. 

 

Auch wer unter brüchigen Nägeln leidet, für den kann eine Silicea-Kur hilfreich sein: denn ähnlich wie beim Haar wird die Struktur gestärkt und damit Elastizität und Festigkeit verbessert. Immer mehr Hersteller mischen beispielsweise Nagellacken Silizium bei, um die Nägel zu stärken.

 

Nagellack-Trends

Philipp Plein vergoldete Nägel

Die Designer machen es vor: Nicht nur in Sachen Mode setzen sie Trends, auch bei Make-up und Nagellack zeigen sie uns schon sehr früh, was in der neuen Saison angesagt sein wird. Klassische Nagellack-Nuancen in vielen ...
Weiterlesen

 

Straffe Haut mit Silicea

Fehlt dem Körper Silizium, so kann die Haut schlaff und unelastisch werden. Der Teint wird fahl und die Haut faltig. Hier kommt uns auch die Fähigkeit der Kieselsäure sehr viel Wasser zu binden zugute: gut durchfeuchtete Haut ist straffer und wirkt jugendlicher.

Silicea-Gel kann auch auf der Haut äußerlich angewendet werden. Mit etwas Öl oder eurer liebsten Gesichtsmaske gemischt entsteht eine Maske, die die Haut gleich straffer und praller wirken lässt.

Silicea bessert das Bindegewebe

Auch wenn ihr Cellulite bekämpfen wollt, könnte Silicea helfen.

Da Kieselsäure Eiweißbausteine miteinander vernetzt, hilft sie dabei das Bindegewebe zu straffen und das Gewebe zu festigen. Ob die unschönen Dellen durch Silicea Tabletten und Co. wirklich verschwinden, ist nicht erwiesen. Da aber die Hauterneuerung unterstützt wird, ist die Einnahme von Silicea zumindest eine Möglichkeit den Kampf gegen die Orangenhaut anzutreten.

 

Cellulite: die besten Kontra-Strategien

Richtige Ernährung gegen Cellulite

Cellulite wird gemeinhin gerne auch oft als Orangenhaut bezeichnet ? wegen ihres "bubbeligen" Aussehens. Doch wie kommt es zu den unschönen Dellen und was können wir dagegen machen? Wir haben uns auf Ursachenforsch ...
Weiterlesen

 

Silicea in der Homöopathie

In der Homöopathie und der Naturheilkunde ist Silicea seit langer Zeit ein beliebtes Arzneimittel. Ob als Schüssler-Salze, homöopathischen Tabletten oder Globuli eingenommen, soll Silicea den Körper bei verschiedenen Aufgaben unterstützen.

Neben der Anwendung als Beauty-Helfer und zur Behandlung von Nagelbettentzündungen, Abszessen oder schlecht verheilenden Wunden, wird Silicea gerne als Globuli auch bei Akne, nach Erkältungen und zur Unterstützung nach bakteriellen Entzündungen eingesetzt. Durch die gute Bindekraft soll das Arzneimittel dem Körper dabei helfen, Keime abzutransportieren und so auch langwierige Entzündungen oder Abszesse loszuwerden.

Bei Magen-Darmproblemen wird Silicea eingesetzt um Krankheitserreger zu binden. Gerade nach einer Ernährungsumstellung, zum Beispiel auf eine vegane Ernährung, kann Silicea-Gel den Magen-Darm-Trakt dabei unterstützen ins Gleichgewicht zu kommen.

Silicea bei Babys und Kindern

Silicea ist ein oft verwendetes homöopathisches Kindermittel. Besonders wenn Kinder immer wieder an eitrigen Hautausschlägen, schlecht heilenden Wunden, Mittelohrentzündungen oder Bronchitis leiden, kann eine Behandlung mit Silicea in Betracht gezogen werden. Auch bei Säuglingen kann Silicea eine große Hilfe sein. Zum Beispiel wenn sie keine Milch vertragen und nach dem Trinken Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Erbrechen auftauchen. 

Für was sind Kieselerde Kapseln?

Kieselerde Kapseln werden zur Vorbeugung von brüchigen Fingernägeln und Haaren und zur Kräftigung des Bindegewebes angewendet. Laut Fachkreisen ist die Wirkung von Kieselerde Tabletten jedoch überflüssig bzw. noch nicht bestätigt. 

Kokosöl-ungesund
Kokosöl gilt als natürliches Mittel mit jeder Menge positiver Effekte. Ob bei Hautproblemen, glanzlosem Haar oder als gesundes und wohltuendes Nahrungsmittel: Viele schwören auf das Superfood Kokosöl und möchten es in ihrem Alltag nicht mehr missen.... Weiterlesen
Lade weitere Inhalte ...