Trinkflaschen: Die schönsten Wasserflaschen für unterwegs

Trinkflaschen: Die schönsten Wasserflaschen zum Nachfüllen

Es gibt so viele Trinkflaschen und dennoch schaffen wir es oft nicht, ausreichend Wasser zu trinken. Daher haben wir jetzt die schönsten Modelle als Reminder rausgesucht!

Chloe Moretz Wasserflasche
© Unsplash
Wir stellen euch die schönsten Trinkflaschen vor, mit denen ihr garantiert mehr Wasser trinken werdet!

Wassertrinken leicht gemacht! 

Dank dieser Trinkflaschen werden wir jetzt immer daran erinnert, mehr Wasser zu trinken. Leider vergessen wir oft ausreichend Wasser zu uns zu nehmen. Die Folge davon ist dann gen Nachmittag: Fiese Kopfschmerzen. Um diesen Symptomen rechtzeitig vorzubeugen, stellen wir euch die schönsten Trinkflaschen vor. 

Gewusst?

Nur die Hälfte der Deutschen schafft es, die empfohlene Menge Wasser zu trinken! Waterdrop hat es sich zur Aufgabe gemacht mal genauer nachzuhorchen und hat in seinem Water Report ein erschreckendes Ergebnis vorgestellt. Nur jeder Zweite schafft es, die empfohlene Menge von 1,5 bis 2,5 Litern zu trinken. Und das bezieht sich nicht nur auf das Wasser, sondern auf alle konsumierten Getränke an einem Tag! Nur 15 Prozent der Befragten schaffen es, ihren Flüssigkeitsbedarf einmal pro Woche mit abgefülltem Wasser zu decken! Und viel schlimmer ist es noch zu wissen, dass die Menge an getrunkenem Wasser mit dem Alter kontinuierlich sinkt.

Die Studie deckt außerdem auf, dass wir Deutschen Wasser in Form von Kaffee trinken. Und das ziemlich gern! An insgesamt 5,2 Tagen die Woche trinken wir Kaffee – Wasser hingegen nur an 4,4 Tagen pro Woche. 

Warum ist es so wichtig, genügend Wasser zu trinken?

Leider unterschätzen viele von uns, wie wichtig es ist, genügend Wasser zu trinken. Unser Körper benötigt viel Wasser, um täglich voll funktionsfähig zu bleiben. Wasser transportiert wichtige Nährstoffe und Sauerstoff für unsere Zellen. Es regelt unsere Körpertemperatur, beseitigt Bakterien und hält unsere Verdauung intakt. Für unsere Organe und das Gewebe ist es besonders wichtig mit genügend Wasser versorgt zu sein. 

Wer sich beim Wassertrinken schwer tut, weil der Geschmack zu langweilig ist, kann auch auf Alternativen wie ungesüßte Tees zurückgreifen! Legt euch gerne frisches Obst in die Flasche, so wird das Wasser nicht mehr „nach Nichts“ schmecken und ihr versorgt euren Körper mit genügend Wasser!

Wasser trinken wichtig für den Körper
Wasser trinken: Wie oft trinkst du Wasser am Tag? Trotz Corona wollen wir fit in den Sommer starten. Da dürfen wir das ausreichende Wassertrinken nicht vergessen.  Weiterlesen
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