Wenn du zum ersten Mal Sex haben willst, wirst du mit großer Wahrscheinlichkeit nicht direkt vier oder fünf unterschiedliche Sexstellungen ausprobieren. Das liegt zum einen daran, dass das erste Mal vermutlich nicht so lange dauern wird, dass unterschiedliche Stellungen umsetzbar sind, zum anderen ist die Situation für dich und dein Gegenüber einfach neu und ungewohnt.
Doch welche Stellung eignet sich für Jungfrauen? Schließlich möchte man sich nah sein und gleichzeitig sein erstes Mal genießen. Wir liefern Vorschläge und wertvolle Extra-Tipps, damit du dich vorab bestens vorbereiten kannst, deine Jungfräulichkeit auf schöne Art und Weise zu verlieren!
Sexstellungen mit Orgasmus-Garantie findest du im Video:
Die 3 besten Sexstellungen für Jungfrauen
1. Die Missionarsstellung
Bei dieser Sexstellung liegt der Mann oben und die Frau unter ihm. Die Beine der Frau sind gespreizt, während der Mann mit seinem Penis eindringt. Die Stellung ist für Jungfrauen super, weil man seinem Partner sehr nah ist und engen Blickkontakt halten und sich küssen kann.
2. Die Reiterstellung
Die Reiterstellung ist eine gute erste Jungfrau Stellung. Die Frau sitzt dabei auf dem Mann und kann die Tiefe des Eindringens kontrollieren, hat aber auch Macht über den Rhythmus der Bewegungen. Schmerzen, die eventuell aufkommen könnten, können so besser unter Kontrolle gebracht werden. Außerdem kann man sich auch bei dieser Stellung tief in die Augen schauen und Nähe schaffen.
3. Die Löffelchenstellung
Zwar guckst du bei dieser Stellung nicht direkt in das Gesicht deines Partners, kuscheln und euch nah sein könnt ihr bei dieser bequemen Sexstellung trotzdem, indem ihr euch gegenseitig wie Löffelchen aneinanderschmiegt und Sex habt. Die Frau liegt vorne (kleine Löffel), während der Mann (großer Löffel) von hinten in sie eindringt.
Die wichtigsten Voraussetzungen für das erste Mal
Es sollte sich von selbst verstehen, aber wir betonen es trotzdem noch mal mit Nachdruck: Gefühle füreinander, Liebe, Vertrauen und Vertrautheit ist die beste Voraussetzung für das erste Mal. Bist du in einer Beziehung und liebst deinen Partner und fühlst dich sicher bei ihm, kannst du den ersten Sex mit ihm auch genießen.
Tauscht euch vor dem ersten Mal aus und sprecht über eure Gefühle, eure Hoffnungen und Erwartungen und eure Vorlieben. Wo soll das erste Mal stattfinden? Wann soll es stattfinden? Was ist euch beiden dabei wichtig? Offene Kommunikation und Ehrlichkeit sind das A und O, bevor es ins Bett geht.
Besonders, wenn einer von beiden in der Beziehung vielleicht schon Erfahrungen mit Sex hat und der andere noch nicht, sollte dieser verantwortungsbewusst handeln und die andere Person nicht überrumpeln. Weitere Tipps für das erste Mal als Jungfrau, kommen nun.
Diese Tipps gibt es beim ersten Mal zu beachten
- Für alle gilt, dass beim ersten Sex nur das getan wird, womit sich beide Personen in der Beziehung wohlfühlen. Setzte dich und dein Gegenüber nicht unter Druck und hört auf, wenn es sich nicht gut anfühlt. Gerade aus Filmen haben wir eine super verzerrte Wahrnehmung, was Liebe und Sex angeht – wenn also etwas schiefgeht oder ihr sogar lachen müsst, ist das vollkommen normal. Hauptsache, es macht Spaß!
- Bringt euch gegenseitig in Stimmung. Das Vorspiel und das Austauschen von Zärtlichkeiten ist wichtig und schafft nicht nur Lust, sondern auch eine tolle Vertrauensbasis, auf der das erste Mal Sex am besten funktioniert!
- Mindestens genauso wichtig wie ein ausgiebiges Vorspiel ist die sogenannte Aftercare. Nach dem Sex solltet ihr nicht direkt getrennte Wege gehen, sondern noch eine Weile schmusen, küssen, streicheln und euch nah sein. So stärkt ihr die Bindung zueinander und gebt euch gegenseitig ein gutes Gefühl nach dem ersten Mal.
- Nehmt euch Zeit! Sex ist kein Marathon, den ihr absolvieren müsst. Du und dein Partner können es ganz, ganz langsam angehen – Zeit und Schnelligkeit sollten im Liebesleben dabei keine Rolle spielen.
- Wählt für das erste Mal einen ruhigen Ort, an dem ihr euch beide gut und sicher fühlt. Für das erste Mal ist das Bett – der Klassiker schlechthin – immer noch der beste Ort, um gemütlichen, vertrauten Sex zu haben. Später könnt ihr immer noch etwas anderes ausprobieren!
- Zu guter Letzt solltest du und dein Partner beim ersten Sex natürlich verhüten. Sprecht vorher unbedingt über Safer Sex und tauscht euch aus, welche Verhütungsmittel ihr nutzen wollt.
