Braucht unser Körper sie? Bringen sie etwas? Wie werden sie dosiert? Hier erfahrt ihr alles rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel!Nahrungsergänzungsmittel
Eine langfristig wirksame Ernährungsumstellung, die leicht umsetzbar und dabei auch noch richtig gesund ist: Detox!Gesund abnehmen: Detox-Diät-Anleitung
Schulmedizin versus alternative Heilmethoden – das war einmal. Die Alternativen haben mächtig an Beliebtheit gewonnen. Wir stellen die gängigsten Methoden vor13 Alternative Heilmethoden im Überblick
Es gibt eine Alternative zu den "Schneeketten": Invisalign ist die unsichtbare Zahnspange für Erwachsene. Wir haben mit einer Kieferorthopädin über Invisalign gesprochenInvisalign - Die unsichtbare Zahnspange
Stress im Job kann richtig krank machen. Eine Studie hat gezeigt, dass die Stresshormone dabei nicht nur den Körper beeinflussen, sondern sogar das Gehirn verändern können! Höchste Zeit etwas dagegen zu tunStress im Job? Das hilft sofort
Immer und überall Yoga machen, unabhängig von Kursterminen, das versprechen die neuen Yoga-Apps. Wir haben sie für euch getestet!Yoga zu Hause
Wann haben wir Lust auf Sex, wann auf Shoppen? Unser Zyklusplaner klärt auf: Essen, shoppen, lesen, lernen und lieben in Einklang mit den HormonenDer Zyklus-Ratgeber
Schön gefeiert gestern? Wir helfen euch mit diesen Anti-Kater-Tipps durch den Tag!Schön verkatert - schnelle Beauty-Tricks gegen den Kater
Diese Power-Lebensmittel machen euch gesund, schlank und schlau! Wir sagen euch, was auf eure Teller mussGesund essen: Unsere Liste enthüllt die Power-Lebensmittel
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Jetzt wo es abends wieder kalt und dunkel ist, hilft nur eines: Ab in die Badewanne! Tauchen Sie ab: Wir haben die tollsten Badezusätze zum Wohlfühlen für SieDie besten Badezusätze: Vom Badesalz bis hin zum Schaumbad
Und wie schlaft ihr so? Auf dem Rücken? Eingerollt auf der Seite? Wir verraten euch, was eure Schlafposition über euch verrätSchlaf: Was eure Position über euch verrät
Milch wird sauer, Tomaten auch - und bloß nicht duschen! Zehn absurde Dinge, die menstruierenden Frauen nachgesagt werdenMenstruation und was sie "anrichtet" - absurde Mythen
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Wir stellen euch hier die tollsten Wellness-Hotels, die entspannendsten Behandlungen für Zwischendurch sowie die beste Kosmetik für ein paar Momente im Home-Spa vorWellness - die besten Spas und Anwendungen für den Urlaub oder daheim
Schön entspannt auf japanische Art, mit den besten asiatischen Relax-Methoden. Dazu Tricks vom ProfiRelax-Methoden aus Japan: Von Moxa bis Shiatsu