Cellulite Creme: Diese 6 Anti-Cellulite-Cremes sind echte Bestseller!

Gerade bei Themen wie Cellulite vertraut man gerne auf die Meinungen und Erfahrungsberichte anderer. Immerhin gibt es so viele Produkte auf dem Markt, die das erhoffte Ergebnis versprechen: glatte Beine und einen straffen Po! Alle durchprobieren? Schlichtweg unmöglich. Deshalb haben wir euch die 6 besten Cremes herausgesucht.

1. "Anti-Cellulite-Creme" von Majestic Pure aus den USA

Die kalifornische Creme ist vegan, hat nur natürliche Inhaltsstoffe wie Pfefferminze, Grapefruit und Rosmarin – und soll sogar bei Muskelkater entspannend wirken. (ca. 30 Euro, 255 ml)

2. "Anti-Cellulite Gel" von Kräuterhof

Das "Anti-Cellulite Gel" von Kräuterhof ist thermoaktiv und enthält Koffein. (ca. 14 Euro, 2 x 250 ml)

3. "Bio & Vegan Anti Cellulite Creme" von Offernova

Wenn uns Retinol schon auf der Gesichtshaut überzeugt hat, dann sicher auch an Beinen und Po! (ca. 30 Euro, 100 ml)

4. "Lumunu Deluxe Anti Cellulite Balsam" von Cellu-Los

Das "Anti-Cellulite Balsam" von Cellu-Los ist ebenfalls vegan und deshalb so toll, weil es hauptsächlich die natürlichen Stoffe Moor, Chili und Ingwer beinhaltet. (ca. 18 Euro, 100 ml)

5. "CBD Anti Cellulite & Slimming Sensitive Body Serum" von Neobotanics

Mit Inhaltsstoffen wie Cannabidiol und Koffein soll der Fettaufbau verhindert und der Fettabbau unterstützt werden. (ca. 35 Euro, 100ml)

6. "Fight Cellulite" Gel von nationofstrong

Die "Fight Cellulite" Creme von nationofstrong ist gerade DER Bestseller im Beautybereich bei Amazon und führt die Liste der besten Anti-Cellulite-Cremes an. (16 Euro, 225 ml)

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Was genau ist Cellulite?

Erst einmal vorweg: Jeder kenn Cellulite – und jeder hat sie. Trotzdem leiden 80% der betroffenen Frauen unter den Dellen an Beinen und Po, die eigentlich nur ein Indiz für unser Frausein samt Fruchtbarkeit sind. Denn das weibliche Bindegewebe ist weicher als das von Männern, damit es in der Schwangerschaft die gewisse Ausdehnung des Körpers mitmachen kann. Außerdem ist es deswegen anfälliger für Fettzellen, die sich dann in zusammengeschlossenen Ansammlungen gegen die Haut drücken und Dellen verursachen

Woher kommt Cellulite?

Die Ursache von Cellulite sind, neben der genetischen Veranlagung, Hormone, der Körperfettanteil, Stress, fette, zuckerhaltige Ernährung und Bewegungsmangel. Auch Rauchen und der Konsum von Alkohol verursachen die unschöne Orangenhaut.

Was macht Cellulite?

Je mehr Fett die Zellen speichern, desto ausgeprägter zeigt sich die Cellulite. Durch Kaffee, Nikotin und Alkohol wird zudem der Stoffwechsel behindert und dehnt das Bindegewebe aus. Durch einen schlechten Lifestyle wird das Hautgerüst angegriffen und die Produktion des straffenden Kollagens geht zurück. So haben die Fettzellen die Möglichkeit, sich nach außen zu drücken.

Was kann ich gegen Cellulite tun?

Aus der Feministin in uns sprudelt sofort "SELBSTLIEBE". Wir sind alle so wunderschöne Geschöpfe, egal ob mit – oder ohne Dellen am Allerwertesten. Die Kritikerin in uns, die sich selber auch manchmal einen Instagram-Po wünscht, sagt: Sport. UND: Anti-Cellulite-Cremes, die in kreisenden Bewegungen einmassiert werden. Das tut gut, unterstützt das Einwirken der Produkte, fördert die Durchblutung – und übrigens auch die Selbstliebe. Denn Wissenschafter haben herausgefunden, dass intensives Pflegen und die Beschäftigung mit sich selber, die beim Cremen statt findet, die Beziehung zum eigenen Körper positiv beeinflusst.

Cellulite-Glocke: Wie funktioniert sie?

Neben Cremes könnt ihr auch eine sogenannte Cellulite-Glocke anwenden, um gegen unschöne Orangenhaut vorzugehen. Sie funktioniert mit Unterdruck und sorgt dafür, dass eure Haut besser durchblutet wird und das Gewebe deutlich straffer erscheint. Dafür solltet ihr eure Haut mit einem Öl eincremen und mit dem Silikon-Kelch anschließend über die Haut fahren. Nach einer Anwendung von zehn Minuten könnt ihr den Effekt mit einer ausgiebigen Massage verstärken. Beide Rituale lassen sich bestens mit dem Cellulite Set von Stephanie Franck für ca. 17 Euro ausführen. In diesem Set ist alles enthalten, was ihr braucht! Wie die Prozedur funktioniert, seht ihr hier:

Welche Sportübungen helfen gegen Cellulite?

Auch wenn wir die Cellulite mit Sport nicht aufhalten können, formt er uns doch einen strafferen Körper und eine ebenmäßigere Silhouette. Diese 3 Übungen reduzieren Cellulite und straffen unseren Body. Los gehts!

1. Squat Jumps

Mit Squats trainierst du deinen Po und deine Oberschenkel und bringst sie in Form. In Kombination mit einem kräftigen Sprung lässt du die Fettzellen ordentlich schmelzen, sodass aus ihnen keine Cellulite mehr entstehen kann! Stelle dafür deine Beine hüftbreit auseinander und gehe in die Hocke. Deine Arme hältst du auf Brusthöhe vor deinen Oberkörper. Dabei bleibt dein Rücken gerade und deine Knie ragen nicht über deine Fußspitzen hinaus. Bewege deinen Po so weit wie möglich nach unten, führe ihn wieder nach oben und springe ordentlich in die Höhe! 

2. Lunges

Lunges sind die beste Übung gegen Cellulite, denn sie stärken deine Beine und deinen Po optimal. Dafür startest du im stehen, spannst deine Bauchmuskulatur an und machst einen großen Ausfallschritt nach vorn. Führe dein vorderes Bein in einen rechten Winkel, sodass dein hinteres Knie fast den Boden berührt. Bringe das vordere Bein wieder nach hinten und komme zur Ausgangsposition zurück. Um die Übung zu verstärken, kannst du zwei Hanteln in die Hände nehmen.

3. Donkey Kicks

Diese Übung strafft ebenfalls Beine und Po und sieht zudem noch durchaus professionell aus. Für Donkey Kicks nimmst du auf einer Matte Platz und stellst dich im Vierfüßlerstand auf. Die Knie stehen unter deinem Becken und deine Hände unter deinen Schultern. Halte den Rücken gerade und kicke ein Bein im 90-Grad-Winkel Richtung Decke. Der Fuß ist bei dieser Übung geflext, damit spannst du automatisch deine Beinmuskulatur an.

Klingt gut! Diese Übungen machen wir jetzt öfters und wiederholen sie in drei Durchgängen jeweils 20 Mal.  Und nach dem Workouts cremen wir unsere Beine und Po mit folgenden Produkten ein, die bei Amazon durch die Decke gehen!

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Die besten Alti-Cellulite Cremes im Überblick:

Im Cellulite Creme Dschungel kann man sich schnell verirren, das wissen wir zu gut. Deshalb haben wir euch hier die besten 6 Anti-Cellulite-Cremes herausgesucht und jeweils ihre speziellen Vorteile erläutert. Hier werdet ihr sicher fündig! Für jedes Budget ist eine passende Creme dabei.

1. "Anti-Cellulite-Creme" von Majestic Pure aus den USA (ca. 30 Euro, 255 ml) 

Mit knapp 1.700 ziemlich guten Rezensionen ist sofort klar: Dieses Produkt wird nicht grundlos in rauen Mengen über den großen Teich geschifft. Die kalifornische Creme ist vegan, hat nur natürliche Inhaltsstoffe wie Pfefferminze, Grapefruit und Rosmarin – und soll sogar bei Muskelkater entspannend wirken. Eine Kundin hat geschrieben, dass sie mit dem Produkt ihr kleines Bäuchlein praktisch "weggecremt" hat. What? In unseren Augen blinkt schon das kleine Einkaufswagen-Symbol. Übrigens hat die Marke im Allgemeinen ganz coole Produkte. Schaut doch mal auf dem Instagram-Kanal vorbei.

2. "Anti-Cellulite Gel" von Kräuterhof (ca. 14 Euro, 2 x 250 ml)

Das "Anti-Cellulite Gel" von Kräuterhof ist thermoaktiv und enthält Koffein. Kunden schreiben von einem leichten Brennen der frisch duftenden Creme, finden aber, dass so die Wirksamkeit direkt deutlich wird. Finden wir auch! Nach einer Stunde vergeht die Wärme langsam, und nach einigen Anwendungen seien erste Ergebnisse sichtbar. Für den Preis deeefinitiv ein Versuch wert! Übrigens gibt es das Ganze auch als Duschgel – wie heißt es so schön, doppelt hält besser?!

3. "Bio & Vegan Anti Cellulite Creme" von Offernova (ca. 30 Euro, 100 ml)

Die Offernova-Creme enthält sogar Retinol. Und dass dieser Wirkstoff echte Wunder wirkt, haben wir ja bereits hier offenbart. Wenn uns Retinol schon auf der Gesichtshaut überzeugt hat, dann sicher auch an Beinen und Po! Außerdem ist sie on top noch mit Hyaluronsäure und Koffein angereichert. Was für eine bomben Kombi – und die bleibt nicht unbemerkt. Eine Kundin schreibt, dass sie bereits nach zweimal Auftragen eine straffere Haut feststellen konnte

 

4. "Lumunu Deluxe Anti Cellulite Balsam" von Cellu-Los (ca. 18 Euro, 100 ml)

Das "Anti-Cellulite Balsam" von Cellu-Los ist ebenfalls vegan und deshalb so toll, weil es hauptsächlich die natürlichen Stoffe Moor, Chili und Ingwer beinhaltet. Die feuern ordentlich durch und sollen Cellulite wegpusten. Auch hier sprechen Kunden von einem leichten Kribbeln, gefolgt von einem Wärmeschub. Durch die geförderte Durchblutung wirkt die Haut direkt prall und gesund. Top! 

Übrigens: Mit diesen Massagegeräten kann die Wirkung der Cremes verstärkt werden! 
 

5. "CBD Anti Cellulite & Slimming Sensitive Body Serum" von Neobotanics (ca. 35 Euro, 100ml)

Last but not least haben wir dieses Anti-Cellulite Serum von Neobotanics gefunden. Mit Inhaltsstoffen wie Cannabidiol und Koffein soll der Fettaufbau verhindert und der Fettabbau unterstützt werden. Die ersten Ergebnisse sollen schon binnen vier bis sechs Wochen sichtbar sein. Der Sommer kann also kommen!
 

6. "Fight Cellulite" Gel von nationofstrong 16 Euro, (225 ml)

Die "Fight Cellulite" Creme von nationofstrong ist gerade DER Bestseller im Beautybereich bei Amazon und führt die Liste der besten Anti-Cellulite-Cremes an. Beim großen Anti-Cellulite-Test von RTL Extra hat diese Creme erstaunliche Erfolge erzielt. Es stärkt das Bindegewebe, duftet frisch und beinhaltet keine Parabene und Mineralöle. Die "Made in Germany" Creme wird nicht an Tieren getestet und stammt aus einem Familienunternehmen, das bereits mehr als 50 Jahre Erfahrung vorweisen kann. Der natürliche Koffein-Wirkstoff-Komplex sorgt für eine starke Erwärmung der Körperstelle und sollte deshalb nur sehr dünn aufgetragen werden. Mit kreisenden Bewegungen wird die Creme einmassiert und arbeitet dann unter der Haut gegen Dellen und eine schlaffe Haut. Tausende zufriedene Anwenderinnen können die Anti-Cellulite-Creme empfehlen!

Birkenöl für straffe Oberschenkel
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Welche Lebensmittel helfen gegen Cellulite?

Es klingt wie ein Märchen, ist aber wahr! Man kann mit der richtigen Ernährung das Bindegewebe von innen heraus straffen. Das funktioniert am besten mit folgenden Lebensmitteln:

1. Leinsamen

Leinsamen können uns helfen, unseren Östrogenhaushalt in einem ausgewogenen Niveau zu halten, denn vor allem dieses Hormon spielt bei der Entstehung von Cellulite eine große Rolle. Grund für die Wunder-Wirkung ist Lignane, ein sekundärer Pflanzenstoff, der der Struktur von Östrogenen sehr ähnelt. Ein Teelöffel Leinsamen auf dem Salat oder im Müsli täglich genügen!

2. Avocado

Was? Bitte weckt uns aus diesem Traum auf! Avocados sollen Orangenhaut vorbeugen? Richtig gehört! Die Superfrucht enthält viel Kalium, ein Mineral, das zur Entwässerung des Körpers dient. Yes! und es kommt noch besser:

3. Eier

Ihr könnt euer Avocado-Toast im Kampf gegen Cellulite mit einem Ei toppen! Denn auch diese Produkt sorgt für Spannkraft und Elastizität der Haut. Lysin und Polin kurbeln die Aminosäuren-Produktion an und verhelfen uns easy peasy zu einem straffen Po.

Body Peeling gegen Cellulite

Neben straffenden und aufpolsternden Anti-Cellulite-Cremes könnt ihr zudem auch mit belebenden Body-Peelings der Orangenhaut den Kampf ansagen. Vor allem Meersalz-Peelings und Peelings mit Kaffee entfernen abgestorbene Hautschüppchen und verfeinern die Struktur der Haut optisch. Was wollen wir mehr! Kaffee regt in einem Peeling den Stoffwechsel der Zellen an und durchbluten die Hautpartie. Dafür einfach eine kleine Menge des Peeling in den Händen verteilen und die betroffenen Stellen mit runden Bewegungen peelen. Um den Effekt des Anti-Cellulite-Peelings zu verstärken, könnt ihr Oberschenkel und Co. nach dem Peeling für 15 Minuten in Frischhaltefolie wickeln. Auf dieses Ritual schwört Naomi Campbell! 

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