16. Juni 2020
Schöne Haut: Die 60-Sekunden-Regel sorgt für Traumhaut

Laut Kosmetikerin: Mit diesem 60-Sekunden-Trick bekommst du schöne Haut

Das Geheimnis schöner Haut? Hängt – wenn es nach der 60-Sekunden-Regel ginge – nicht von der Anzahl unserer Produkte ab. Stattdessen steht die Dauer unserer Gesichtsreinigung im Vordergrund.

Frau beim Gesicht waschen
© Pexels
Kann die 60-Sekunden-Regel wirklich unsere Pickel verschwinden lassen?

Die Wenigsten von uns sind mit einer perfekten, glatten und strahlenden Haut gesegnet. Immer wieder tauchen Unreinheiten, Entzündungen oder im schlimmsten Fall sogar Akne auf. Doch es soll eine Methode geben, die unserer Haut den Glow verspricht, den sie verdient – und das ohne unzählige Produkte, sondern mit der einfachen 60-Sekunden-Regel.

Was bedeutet 60-Sekunden-Regel?

Eigentlich verrät der Name schon das Wichtigste. Die 60-Sekunden-Regel sieht vor, das Gesicht täglich genau eine Minute lang zu waschen – anstelle der fünf üblichen Sekunden... 

Warum ist die 60-Sekunden-Regel gut für unsere Haut?

Die 60-Sekunden-Regel wurde von der Kosmetikerin Nayamka Roberts-Smith ins Leben gerufen. Auf Twitter erzählte sie ihren Followern von der Methode. Rund eine Minute lang soll man also das Gesicht waschen, damit die Inhaltsstoffe des Reinigungsgels auch wirklich in die Haut eindringen. 

Make-up, Schmutz und Öl lassen sich viel schwieriger von der Haut entfernen, als die meisten Menschen glauben. [...] Wenn ihr das Reinigungsgel eine Minute lang in euer Gesicht einmassiert, gebt ihr dem Produkt die Möglichkeit, Produktrückstände und Schmutz optimal zu zersetzen und aufzulösen. Achtet auch darauf, die Nase, das Kinn, den Hals und die Stirn bis zum Haaransatz zu reinigen. 

Nayamka Roberts-Smith

Funktioniert die 60-Sekunden-Regel wirklich?

Kann diese simple Methode wirklich funktionieren? Anhänger der Kosmetikerin sind so begeistert, dass sie den #60secondrule ins Leben gerufen haben und berichten von kompletten Transformationen ihrer Haut. Doch die 60-Sekunden-Regel ist gar nicht so unkompliziert, wie sie scheint. Das Gesicht eine Minute lang zu waschen, kann für den einen oder anderen Hauttyp unangenehm enden. Hier solltet ihr also unbedingt eure Haut gut kennen und das richtige Waschgel verwenden, um eure Haut nicht überzustrapazieren. Eure Gesichtshaut ist eher sensibel und trocken? Dann empfehlen wir euch dieses Reinigungsöl von Nivea. Sollte eure Haut eher unempfindlich sein, dann könnt ihr zu diesem Bestseller von Garnier greifen. 

Und Achtung: Die 60-Sekunden-Regel ist keine Garantie für reine Haut. Wenn ihr das richtige Reiningungel verwendet, könnt ihr euch vielleicht schon bald über eine strahlende Gesichtshaut freuen. Doch in Bezug auf eure DNA oder hormonelle Auslöser, kann auch die 60-Sekunden-Regel nicht viel ausrichten – hier solltet ihr unbedingt eine/n Hautarzt/-ärztin aufsuchen. 

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