Wenn es ums Abnehmen geht, sollten wir uns nicht nur auf die bekanntesten Diät- und Fitness-Gurus verlassen, sondern auch auf das Universum. Denn das Sternzeichen verrät eine ganze Menge über uns! Unter anderem auch, wie was und wann wir gerne essen, trinken und Sport machen! Ganz klar, dass euch das Wissen hierüber enorm dabei helfen kann, die richtige Diät für euch persönlich zu finden. Um euch ein wenig unter die Arme zu greifen, haben wir hier all die Diäten herausgesucht, die ganz besonders gut zu dem jeweiligen Sternzeichen und dessen Charaktereigenschaften passen.
Das ist die beste Abnehm-Methode für euer Sternzeichen
Klickt euch ganz einfach durch die Bildergalerie und findet heraus, welche Diät perfekt für euer Sternzeichen ist.
Der Fisch
Fische haben eine lebhafte Fantasie und ein großes Einfühlungsvermögen, sind aber auch höchst sensibel, emotional und leicht verletzlich. Zum konfliktscheuen Fisch passt eine Diät, die sein empfindsames Gemüt nicht allzu sehr strapaziert und ihm eher gut tut, als leiden lässt. Bei der sogenannten "Dr. Pape-Diät" nimmt der Fisch im Schlaf ab – und kann ansonsten eigentlich alles essen, worauf er Lust hat. Perfekt, oder?
Die Jungfrau
Jungfrauen sind gut organisiert, haben meist alles unter Kontrolle und sind für ihre zielstrebige Art bekannt. Eine Diät, bei der viel geplant werden muss, ist für die Jungfrau kein Problem. Sogar ganz im Gegenteil: Sie geht richtig darin auf. Die sogenannte "Eierdiät", bei der überwiegend proteinhaltige Lebensmittel (Pute, Fisch & Co.) sowie viel Obst und Gemüse auf den Tisch kommt, ist bestens für die Jungfrau geeignet.
Der Löwe
Löwen sind nicht nur loyal, beschützerisch und beständig, sondern auch zielstrebig und wissbegierig. Haben sie sich etwas in den Kopf gesetzt, scheuen sie keine Mühen, um das Ziel zu erreichen. Bei der "Dukan Diät" wird in vier Phasen Diät gehalten und je nach Phase auf bestimmte Lebensmittel konsequent verzichtet. Das bedeutet Disziplin und Durchhaltevermögen. Kein Problem für den starken Löwen!
Der Schütze
Der Schütze hat das Element Feuer – und so lässt sich das Sternzeichen auch bestens beschreiben. Wer so lebenshungrig, leidenschaftlich und vielseitig interessiert ist, sollte mit der "CaloryGuard App" abnehmen. Denn diese moderne und digitale Variante der Diät begeistert den Schützen ganz besonders doll.
Der Skorpion
Skorpione sind vor allen Dingen eins: hingebungsvoll! Gepaart mit Zielstrebigkeit und der unkonventionellen Art nimmt der Skorpion am besten mit Superfoods ab, denn das Reich der gesunden Gräser, Beeren & Co. ist unerschöpflich. Definitiv sollte sich der Skorpion an die "Spirulina"-Diät heranwagen. Denn dort gibt es einiges zu ergründen!
Der SteinbockSteinböcke sind fleißige Problemlöser. Keine Herausforderung ist ihnen zu groß, überall kämpfen sie sich diplomatisch durch. Bei den "Schlank-Tricks der Japanerinnen" ist Organisationstalent und Sachlichkeit gefragt. Die absolut richtige Diät für den Steinbock!
Der Krebs
Der Krebs gilt als eines der sensibelsten und häuslichsten Sternzeichen. Ihn beglückt alles, was wohltuend heimatlich ist und das Herz erwärmt. Neben dem Partner, der Familie und den liebsten Freunden ist das vor allen Dingen leckeres Soul-Food, welches dem Krebs das Gefühl von Geborgenheit gibt. Bei der "Volumetrics"-Diät nimmt der Krebs durch Gerichte ab, die nach viel aussehen und satt machen, aber wenig Kalorien haben. So zum Beispiel Suppen, Eintöpfe und große, exotisch Salate. Diese Diät ist wie gemacht für das Sensibelchen!
Der Wassermann
Freiheitsliebend, immer auf der Suche nach neuen Ideen und mit großen Visionen im Kopf: Zum Wassermann passt eine aufregende und unkonventionelle Diät. Sie muss ihn begeistern, herausfordern und seine unangepasste Art unterstreichen. Die Astronauten-Diät ist eine Diät, die perfekt zu euch passt. Abnehmen durch das Low-Carb-Prinzip? Für den Wassermann genau das Richtige!
Der Stier
Der Stier ist ein sehr geduldiges Sternzeichen. Seine beständige, verlässliche und ruhige Art bringen ihn gerade in Sachen Diät ziemlich weit, denn besonders wenn es ums Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt geht, sollte auf lange Sicht der ganze Ernährungsplan umgestellt werden. Die "10 Weeks Body Change"-Diät von Detlef D! Soost ist die absolut perfekte Diät für den Stier, denn hier sind Ausdauer und Disziplin gefragt. Das Ergebnis? Ein dauerhaft neues Körpergefühl.
Die Waage
Das Sternzeichen Waage hat ein großes Gerechtigkeitsempfinden und möchte Konflikte am liebsten direkt aus dem Weg schaffen. Harmonie ist ihr also besonders wichtig. Außerdem haben Menschen mit dem Sternzeichen Waage, ein Auge für die schönen Dinge im Leben und sind richtige Genussmenschen. Eine Abnehm-Methode, bei der sie auf nicht allzu viel verzichten muss – und bei der dennoch nach Herzenslust geschlemmt werden darf, wäre die richtige Diät für sie. Die News, dass Pizza beim Abnehmen hilft, wird das Zeichen Waage also sicherlich erfreuen!
Der Widder
Der Widder ist ein echter Einzelgänger. Er weiß, was er kann – und boxt sich selbstbewusst durch seinen Weg zum Ziel. Er ist stark, mutig, und verfügt über eine große Urkraft. Deswegen ist sich der Widder auch für eine knallharte Diät mit strenger Kontrolle nicht zu schade. Die Ergebnisse lassen sich zeigen: Bei der disziplinierten "Shred Diät" nimmt der Widder in nur sechs Wochen zwischen acht und elf Kilo ab. Wow
Der Zwilling
Aufgeweckt, neugierig, lebenslustig – diese Eigenschaften beschreiben den Zwilling ziemlich gut. Das Abnehmen muss dem Zwilling vor allem eins: Spaß machen! Das "Intermittierende Fasten" ist ein neues und interessantes Themengebiet, in das sich der forschungslustige Zwilling einfuchsen kann – und mit viel Freude die Pfunde purzeln lässt. Genau die richtige Diät für das neugierige Luft-Zeichen.
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Natürlich kann keine Diät der Welt eine gesunde Ernährungsweise ersetzen! Auf Dauer werdet ihr nämlich nur glücklich, schlank und gesund, wenn ihr euch ausgewogen ernährt. Ernährungsberater können euch dabei helfen, eine zu euch passende Ernährungsweise zusammen zu stellen. Wir wünschen euch viel Erfolg!
Unter den 12 Sternzeichen gibt es drei, die undurchschaubar sind und sich nicht öffnen wollen. Welche Menschen laut Horoskop nicht leicht zu lesen sind, erfährst du hier.
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