jolie.de - Das Online-Magazin für trend- und selbstbewusste Frauen, die wissen, was sie wollen.
Hauptnavigation
  • Beauty
  • Frisuren
  • Mode
  • Liebe
  • Stars
  • Leben
  • Horoskope
  • Startseite
  • Themen

  • Sport

Der Oberkörper einer Frau mit einem schwarzen Sport-BH, die ihre Hände vor der Brust zusammendrückt.
Meinung
In our „Arm Era“
Wir setzen jetzt auf einen starken Bizeps statt Sexy Abs – das sage ich als Fitness-Redakteurin dazu
Frau in schwarzem Sport-Outfit läuft draußen Treppenstufen hoch.
Neue Herausforderung?
An diesen Fitness-Trends kommst du 2026 nicht vorbei
Ein goldener Ring am Zeigefinger einer Hand.
Besser als eine Smart Watch?
RingConn Smart Ring im Test: Mein Fazit nach vier Wochen
Eine Frau und ein Mann laufen Hand in Hand in Sportkleidung auf die Kamera zu.
Meinung
Hyrox als Beziehungsprobe
Darum solltest du mit deinem Freund an einem Wettkampf teilnehmen
Anzeige
Vitality Shortcut - Diese Nahrungsmittel und Nährstoffe sorgen für mehr Energie 
Frau macht Squats
Booty Burn
Super effektiv! Das sind meine 3 liebsten Übungen für einen knackigen Po
Fashion
Diese Sport-Leggings von Lululemon ist 2025 ein echter Gamechanger
Frau hat Schnupfen
Du bist ständig krank?
Der Open-Window-Effekt könnte für ein schwaches Immunsystem sorgen
Frau hört Musik beim Joggen
Komm' an deine Grenzen!
Diese Motivationslieder bringen dich beim Sport nach vorne
Frau macht Workout
Völlig kostenlos!
Die besten Fitness Apps für deine Sportvorsätze
So gelingt es dir an deiner Sport-Routine festzuhalten
Anzeige
New year, Unstoppable You
Mit diesen Tipps bleibst du entschlossen in deiner Sport-Routine
Schwarze Frau schneidet eine Birne in ihrer Küche
Zieh's durch!
5 Tipps, um die Neujahrsvorsätze wirklich einzuhalten
Frau macht Sport auf Yoga-Matte
3 Übungen für einen straffen Hintern
Diese Tipps unterstützen den Knack-Po
Paar küsst sich
Dating während der EM 2024
Die besten Tipps für ein erfolgreiches Date
Jana Wosnitza vor der Kamera
"Let's Dance"
Jana Wosnitza: Steckbrief, Freund und alle Infos zur Sportmoderatorin
Workout im Symbiont EMS Anzug
Sport mit Stromstößen
Ich habe EMS Training getestet: So effektiv ist das Workout wirklich
Ohne Schmerzen!
Mit diesen 5 Tipps gelingt Sport auch während der Periode
Frau macht Kniebeugen
Home Workout
Diese 7 Fitness Übungen für zu Hause machen dich topfit!
Frau trägt Sport Outfit Sport BH für große Brüste
Für jede Aktivität
Dieser Sport-BH ist perfekt für große Brüste
Frau im Fitnessstudio mit Hanteln
Fitness
5 Fehler, die wirklich jeder Anfänger im Fitnessstudio macht
Bye bye, Squats!
Diese 3 Übungen sind noch effektiver als Kniebeugen
Morgens oder abends?
Das ist die perfekte Uhrzeit für dein Winter-Workout
Sportmuffel aufgepasst!
Mit diesen 5 Tipps findest du in deine Fitness-Routine zurück
Unverhofft kommt oft - im Gym!
Darum bekommst du einen Orgasmus beim Sport
Burn it, Baby!
Bei diesen 4 Sportarten verbrennst du die meisten Kalorien
Das ultimative Home-Gym
Welche Geräte sind nützlich?
Amazon Prime Days
Dieser Smart Hula-Hoop-Reifen ist jetzt im Sale
Entdecke das Geheimnis hinter der Tür.
Feiere den Weltyogatag 2023 - Entdecke die Vorteile von Yoga!
Wie sportlich bist du wirklich? Dieser Fünf-Sekunden-Test verrät's dir
Sportmuffel aufgepasst! Mit der 12-3-30 Regel läuft dein Workout wie von selbst
Essen vor dem Sport: Diese Lebensmittel eignen sich als Pre Workout Meal
Mit diesen 5 Rezepten kannst du Proteinriegel selber machen
Das ideale Post Workout Meal: Was kannst du nach dem Sport essen?
Bürogymnastik: 7 schnelle und effektive Übungen für den Arbeitsplatz
Planking leicht gemacht: Anleitung für den perfekten Plank und alle Vorteile der Übung
Ein Balance Board macht dein Workout noch effektiver: Die besten Modelle und Übungen
Biohacking: So steigerst du deine Leistungsfähigkeit durch Selbstoptimierung
Die besten Yoga Blöcke, Tipps und Übungen mit dem praktischen Tool aus Kork
Kaloriendefizit berechnen: So viele Kalorien solltest du einsparen, um abzunehmen
Hula Hoop zum Abnehmen: So klappt der Gewichtsverlust effektiv!
Sport während der Periode: Auf diese Dinge solltest du achten
Coregasm: Daher kommt der Orgasmus beim Sport und mit diesen Übungen erreichst du ihn
Lieber nicht ausprobieren! Das passiert, wenn du Make-up beim Sport trägst
Fit und schlank im Urlaub – mit diesen Tipps behältst du deine Bikinifigur
Du machst nachts kein Auge zu? Diese Sportarten können helfen!
Good to know: Wie viele Kalorien muss ich verbrennen zum Abnehmen?
Good Mood! Diese Morgenroutine sorgt für einen motivierten Start in den Tag
Angst vorm Gym? Das kannst du gegen die "Gymtimidation" tun
Sport mit Muskelkater: Ja oder nein? Das sagen Fitnesstrainer
Mega Effekt! Das passiert mit deinem Körper, wenn du 100 Liegestütze pro Tag machst

Seitennummerierung

  • Aktuelle Seite1
  • Seite2
  • Seite3
  • Seite4
  • Seite5
  • Seite6
  • Seite7
  • Aktuelle Seite 1
  • Seite 2
  • Seite 3
  • Seite 4
Nächste Seite››

Trends

So gelingt es dir an deiner Sport-Routine festzuhalten
Anzeige
New year, Unstoppable You
Mit diesen Tipps bleibst du entschlossen in deiner Sport-Routine
Schwarze Frau schneidet eine Birne in ihrer Küche
Zieh's durch!
5 Tipps, um die Neujahrsvorsätze wirklich einzuhalten
Workout im Symbiont EMS Anzug
Sport mit Stromstößen
Ich habe EMS Training getestet: So effektiv ist das Workout wirklich
Top Artikel
Weihnachtsgeschenke Kosmetik
Anzeige
Jetzt mitmachen!
Das große Adventsgewinnspiel 2025 von JOLIE
Das Musical "Harry Potter und das verwunschene Kind"
Anzeige
Jetzt mitmachen!
Adventskalender-Türchen 4: Gewinne 1x2 Tickets für "Harry Potter und das verwunschene Kind"
Vollmond
Oktober-Vollmond
Diese 3 Sternzeichen beeinflusst der Supermond besonders stark
INAO by essence
Anzeige
Jetzt mitmachen!
Adventskalender-Türchen 5: Gewinne ein Produktset von INAO by essence
Sternenhimmel
Horoskop heute
Dein Tageshoroskop am 5. Dezember 2025
Inhalte im Überblick
  • Beauty
    • Haare abmattieren
    • Hautausschlag Hausmittel
    • Tattoo Folie entfernen
    • Rosacea Creme
    • im Gesicht abnehmen
    • Welcher Stoffwechseltyp bin ich?
    • Olaplex 3
    • Olaplex welche Nummer
  • Frisuren
    • Kurzhaarfrisuren
    • Pony Frisur
    • Volumenwelle
    • Frisur für langes Gesicht
    • Frisuren mit Brille
    • Frisuren für graues Haar, die jünger wirken lassen
    • Föhn für Locken
    • Keratin Glättung
  • Mode
    • Ehemalige GNTM Kandidatinnen heute
    • Batiken Anleitung
    • Bauchfrei mit 40
    • Kleidergrößen
    • Ohrring Lifter
    • Die besten Online-Shops
    • Welches Brautkleid passt zu mir?
  • Stars
    • Tim Mälzers Ehefrau
    • Shirin David früher
    • Ehrlich Brothers
    • Olivia Jones ungeschminkt
    • Oliver Pochers Exfreundinnen
    • Dieter Bohlen Kinder
    • Tic Tac Toe heute
    • Jan Köppen
  • Leben
    • Positive Eigenschaften
    • Alkohol mit wenig Kalorien
    • Warzen weg in 3 Tagen
    • Beste Duftkerzen
    • Kostenlose Fitness App
    • Stadt Land Fluss Kategorien
    • Vulnerabler Narzissmus
  • ABO
  • Magazin
  • Datenschutz
  • Kontakt
  • Impressum
  • Mediadaten
  • Onlinewerbung
  • Artikel Archiv
  • Über uns
© 2025 Klambt Verlag GmbH & Co. KG
Search form
Sidebarnavigation
  • Beauty
  • Frisuren
  • Mode
  • Liebe
    • Beziehung
    • Dating
    • Lust & Leidenschaft
  • Stars
  • Leben
    • Haushalt
  • Nachhaltig leben
  • Themen
  • Psychotests
  • Horoskope
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • ABO
  • Magazin
  • Datenschutz
  • Kontakt
  • Impressum
  • Mediadaten
  • Onlinewerbung
  • Artikel Archiv
  • Über uns