Prä-PMS wegbacken?

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Wie uns unser Zyklus steuert

Wie funktioniert unser Zyklus - und wie können wir ihn nutzen?

Erfahrt hier, was der weibliche Zyklus so alles mit unserem Körper und unserer Stimmung anstellt, wenn es um Liebe, Beauty und sogar Shoppingverhalten geht. Außerdem: Wann sprießen Picke ...
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Nach dem Tag des Eisprungs ? in der Regel ist das der 14. Tag nach dem Einsetzen der Periode ? fallen die Östrogenwerte wieder ab, während das Hormon Progesteron von Tag 15 bis 22 zunimmt: Es bereitet den Körper auf die Schwangerschaft vor, auch wenn wir gar nicht schwanger sind.

Wir kochen, backen und essen jetzt gerne, neigen (ja, schon wieder) zu Hautunreinheiten und haben Einschlaf-Probleme ? das Ganze nennt sich Prä-PMS...

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