Selbstbefriedigung: Hilfsmittel

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15 Fakten über Selbstbefriedigung

Selbstbefriedigung trotz Beziehung?

Alle tun es, aber keiner spricht darüber: Selbstbefriedigung ist auch im ach so aufgeklärten und übersexualisierten Deutschland immer noch ein Tabuthema. Damit ist jetzt Schluss! Jolie.de hat 15 Fakten über Mastur ...
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Selbstbefriedigung - with a little help from my friends? Laut einer Durex-Studie besitzen rund 20 Prozent der deutschen Frauen einen Vibrator oder Dildo, in der Gruppe der 30- bis 50-Jährigen ist es sogar jede zweite, die diese Toys im Nachtkästchen hat. Bevorzugte Farben sind übrigens pink und blau.

Ein paar Anregungen gefällig? - Gleitgel zur Hand nehmen oder mit einem sanften Wasserstrahl unter der Dusche onanieren (nicht direkt an die Vagina halten!)- Den gesamten Körper anspannen, besonders die Beckenbodenmuskeln. Das Becken auf und ab bewegen, während ihr euch streichelt.- Rittlings auf ein stabiles Kissen setzen und die Vulva daran reiben.

Die Kombination von vaginaler und klitoraler Stimulation steigert meist die Erregung.

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