Sex nach der Geburt: Rückbildung

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Sex nach der Geburt

Sex nach der Geburt: Dammschnitt

Viele werdende Mamis machen sich Gedanken darüber, wie ihr Sexleben nach der Geburt sein wird. Gerüchte über ?ruinierte Geburtskanäle?, eine viel zu weite Vagina oder höllischen Schmerzen beim "Ersten Mal" tragen nic ...
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Zwar wird der Beckenboden durch Kontraktionen (z. B. durch den Orgasmus ) trainiert, allerdings hilft Sex nach der Geburt nicht wirklich bei der Rückbildung. Viel effektiver ist die positive Grundstimmung, die Sex nach der Geburt bewirkt. Schöne Erlebnisse mit dem Partner führen dazu, dass ihr euch entspannt und insgesamt lockerer werdet - und auch euren Körper wieder attraktiver wahrnehmt.

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