Diese Pose an der Wand ist eine der natürlicheren Posen. Winkelt dabei das Bein nicht zu sehr an und achtet darauf, das Knie des liegenden Beines nicht zu sehr durchzustrecken.
Kleiner Tipp: X-Beine oder O-Beine sollten nicht von vorne aufgenommen werden, sondern in leicht seitlicher Drehung.
