ASICS FrontRunner, Arzt und Läufer Marius Förster sagt: "Der Flüssigkeitsbedarf hängt von der Länge der Laufstrecke und der Außentemperatur ab! Bei kurzen Läufen muss kein Getränk mit. Bei längeren Läufen bei warmen Außentemperaturen empfiehlt sich das Trinken von isotonischen Getränken, da reines Wasser zu einem Natriummangel führen kann, was bei starker Ausprägung lebensbedrohlich werden kann."
