Leckere Rezepte für mehr Muskeln
Der Muskelaufbau-Guide von Foodspring bietet zahlreiche Rezepte, die dem Körper genau die Nährstoffe liefern, die er braucht, um an Muskelmasse zuzulegen. Alle Rezepte lassen sich ganz leicht anpassen und variieren.Selbst Nudeln sind erlaubt ? wenn es Vollkornnudeln sind! Und die Kombination mit Lachs und Crème Fraîche liefert zudem auch noch wichtige Nährstoffe!
