Home-Workouts im Live Stream auf Instagram und Facebook

Das sind die besten Home-Workouts im LIVE Stream auf Instagram, Facebook und Co.

Wir stellen euch die besten Home-Workouts vor, die aktuell per Live Stream auf Instagram und Facebook angeboten werden.

Frau trainiert auf Matte zuhause
© Pexels
Ihr seid auf der Suche nach einem Live Training auf Instagram? Hier kommen ein paar Vorschläge!

Wegen des Coronavirus sind Fitnesstudios, Sportvereine und Schwimmbäder vorerst geschlossen. Um trotzdem fit zu bleiben, weichen wir jetzt auf effektive Home-Workouts aus. Viele Fitnesstrainer, Yoga- und Tanzlehrer weichen auf innovative Alternativen aus und bieten ihre Trainings-Einheiten im Live-Stream auf Social Media an. Wir finden das super und möchten euch hier unsere Top 5 Live-Home-Workouts vorstellen. Happy Schwitzen!

Das sind die besten Home-Workouts per Live Stream

Hauptstadttrainer

Kennt ihr schon Hauptstadttrainer? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit! Denn der Personal Trainer Erik Jäger macht zur Zeit mit die besten Home-Workouts per Live Stream. Täglich geht er auf Instagram live und shaltet unter anderem Model Lena Gercke dazu, um euch mit ihrer Unterstützung ordentlich ins Schwitzen zu bringen. Wer sich das entgehen lässt, hat selber Schuld!

Pamela Reif

Pamela Reif ist Influencerin, Model und unser liebster Fitness-Guru. Ihre Home-Workouts formen unseren Körper einfach wie keine anderen. Und das natürlich auch in der Coronavirus-Quarantäne. Momentan geht sie täglich live, um uns ordentlich in den Booty zu treten. Unbedingt auschecken!

Urban Heroes

Bei Urban Heroes gibt es keine Ausreden! Selbst eine weltweite Coronavirus Pandemie kann die Fitnessfreaks nicht aufhalten, weiterhin Sport zu machen. Selbstverständlich nur bei vollster Gesundheit und alleine in den eigenen vier Wänden. Die Fitnesstrainer des Clubs, die sogenannten Resident Heroes, geben momentan täglich Instagram Live Trainings. Wer sich richtig austoben will, ist hier richtig!

EasyMotionSkin

EasyMotionSkin bietet kostenfreie Trainings Live über Social Media an. Dabei leiten hochqualifizierte Trainer durchs Programm und geben dazu noch praktische Fitness-Tipps. Sogar Prominente wie Ralf Moeller sind dabei. Mitmachen ist übrigens mit und ohne EMS-System möglich! Schaut euch einfach das Angebot auf an und probiert es aus. Es lohnt sich!

Yoga Easy

Dass wir große Yoga Easy Fans sind, müssten treue Jolie Leserinnen bereits wissen. Wir lieben die Online-Classes der Yoga School vor allem, weil wir sie immer und überall nehmen können. Gerade in Zeiten von Corona ist das natürlich super praktisch. Zur Zeit geht Yoga Easy jeden Freitag auf dem Instagram der Jolie Redaktion live. Unbedingt vormerken!

Frau macht Mountain-Climbers auf Fitness-Matte
Seit einiger Zeit haben die deutschen Fitnessstudios wieder ihre Türen geöffnet. Doch was muss man zu Corona-Zeiten beim Training im Fitnessstudio beachten?  Weiterlesen
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