Das Entgiften und Entschlacken mit Saftkuren liegt voll im Trend. Wir bekommen dadurch eine bessere Haut, einen strahlenden Teint und reinigen uns von innen heraus. Bei solchen Säften setzen wir nicht auf den Inhalt eines Tetrapacks, sondern nehmen frisch gepresste Säfte (am besten kalt gepresst) zu uns. Snacks und feste Nahrung sind verboten. Das führt nicht selten zu Heißhunger, Schwindel und Übelkeit. Wir haben eine Saftkur ausfindig gemacht, die eine reduzierte Kalorienzufuhr verspricht und ebenfalls neben einer flüssigen Nahrung in Form von Saft auch auf feste Nahrung setzt.
Die Detox-Kur von UpGreatLife dauert eine Woche und ist zu 100% vegan. 28 Superfood-Produkte wirken entgiftend und helfen dir beim Abnehmen. Ein detaillierter Ernährungsplan, Rezepte und Gesundheitstipps begleiten dich durch die gesamte Kur. Pflanzliche Kost und unsere Deep Detox-Produkte versorgen Dich mit wichtigen Nährstoffen, die den Säure-Basen-Haushalt unterstützen und so den Fettstoffwechsel anregen können. Passende Workout-Videos unterstützen Dein regelmäßiges Training, damit es erst gar nicht zu Ausreden kommt. Der Digital Health Coach hilft Dir Deine persönlichen Ziele effektiv umzusetzen. Gratis Detox-Tipps, Fitness-Videos, Yoga-Videos und einfache Rezepte gibt's täglich auf das Handy.
Diese vier Produkte begleiten dich durch den Tag
Inner Balance Powder
Genieße die belebende Wirkung von Matcha am Morgen. Flohsamenschalen sind ballaststoffreich und haben ein hohes Quellvermögen. Eine ausreichende Zufuhr an Ballaststoffen und unverdauliche Nahrungsbestandteile fördern die Verdauung und sorgen für eine langanhaltende Sättigung.
Green Detox Smoothie
Vollgepackt mit grüner Power aus Thymian und Gurke ist dieser grüne Smoothie nicht nur nährstoffreich sondern dazu noch lecker. Thymian - nicht nur als Küchengewürz beliebt - wird als Heilpflanze vor allem entzündungshemmende, schleimlösende sowie verdauungsfördernde Eigenschaften nachgesagt.
Herbal Harmony Tee
Da sich vor allem Stress negativ auf den Körper auswirkt, vermehrt freie Radikale freisetzt und somit zur Zellalterung beiträgt, ist es wichtig, täglich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Gönne Dir eine Auszeit mit diesem Kräutertee, schließe die Augen und genieße. Brennnessel ist für seine entwässernde und entgiftende Wirkung bekannt. Die ätherischen Öle aus Lemongras tragen zur Entspannung bei.
Renewal Kapseln
Die Aminosäuren L-Arginin und L-Ornithin sind maßgeblich an der Harnstoff-Synthese in der Leber beteiligt. Die Ausscheidung von Harnstoff dient dem Körper zur Entsorgung von überschüssigem Stickstoff und der Entgiftung von Ammoniak, welches als Nebenprodukt des Eiweißstoffwechsels anfällt. Die schlafstörende Wirkung des Ammoniaks kann sich somit nicht entfalten.
Mit einer umfangreichen Ernährungsumstellung stellst Du Deinen Körper langfristig auf vollwertige, basische Ernährung aus natürlichen Produkten um. Die einwöchige Kur kannst du direkt hier bestellen!
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Diese Obstsorten solltet ihr während eurer Diät lieber nicht essen
