Coronavirus: Immunsystem stärken und Krankheit vermeiden

Coronavirus: Immunsystem mit Gesundheitswasser stärken und Krankheit vermeiden

Ihr möchtet der Krankheitswelle rund um Coronavirus, Influenza und Co. den Kampf ansagen? Mit diesem Gesundheitswasser könnt ihr euer Immunsystem stärken.

Frau trinkt aus Glas
© PexelsIhr möchtet euer Immunsystem stärken? Mit diesem Wasser klappt es ganz leicht! 

Achtung: Das Wichtigste, was ihr gegen eine Ansteckung mit dem Coronavirus oder anderen Grippeviren tun könnt ist Händewaschen und sich von anderen Menschen fern zu halten. Das hier vorgestellte Gesundheitswasser hilft vor allem, wenn ihr euer natürliches Immunsystem stärken möchtet, kann die eben genannten Maßnahmen jedoch in keinem Fall ersetzen!

Fit trotz Corona, Influenza und Co.: Mit diesem Vitamin-Boost stärkt ihr eure Gesundheit

Von Beyoncé, über Gwyneth Paltrow bis hin zu Gigi Hadid: Sie alle schwören auf eine ganz besondere Wunderwaffe, die dafür sorgt, dass Erkältungen in der kalten Jahreszeit keine Chance haben.  Wer jetzt an teure Energie-Drinks denkt, die Unmengen an Geld kosten, den können wir beruhigen: Das geheime Gesundheitswasser könnt ihr ganz einfach nachkochen – denn nur wenige Zutaten sorgen bereits dafür, dass euer Immunsystem fit bleibt!

So kocht ihr das Gesundheitswasser nach

Warme Getränke sind in dieser Saison das A und O – sie wärmen uns von innen und haben eine besonders effektive Wirkung auf unsere Gesundheit. Genau deswegen wird das Gesundheitswasser auch heiß getrunken. Folgende Zutaten braucht ihr für die vitaminreiche Wunderwaffe:

  • 1 Ingwer
  • 1 Zitrone
  • frische Hagebutten
  • frische Minze
  • 1 Apfel
  • 1 Zimtstange
  • 1 Priese Cayenne-Pfeffer
  • 1 Teelöffel Honig

Habt ihr alles beisammen, kann es auch schon losgehen! 

Zunächst kocht ihr heißes Wasser auf. In dieser Zeit könnt ihr sowohl die Ingwer, als auch die Zitrone und den Apfel in dünne Scheiben schneiden. Ist das heiße Wasser fertig, übergießt ihr die Zutaten und lasst diese ziehen, während ihr die frische Minze, die Zimtstange und die Hagebutten hinzufügt. Für einen intensiven Geschmack sorgt anschließend die Zimtstange, der Cayenne-Pfeffer und ein Teelöffel Honig. Yummy! 

Deswegen ist das Gesundheitswasser so effektiv

 

Das Gesundheitswasser vereint die wichtigsten Zutaten, die unser Abwehrsystem in unserem Körper stärken, perfekt miteinander. Die meisten wissen bereits, dass Ingwer, Minze und Zitrone als unschlagbare Kombination gelten und Erkältungen schnell lindern. Unschlagbar wird das Getränk aber erst richtig durch die heilenden Wirkstoffe der Hagebutten. Die Früchte sind reich an Vitamin C, Vitamin A, B, E und enthalten Magnesium, Eisen und Calcium. Alle Nährstoffe sorgen dafür, dass unser Immunsystem gestärkt wird, unsere Zellen vor Radikalen geschützt werden und wir Eisen besser aufnehmen. Perfekt also, um sich gegen das fiese Wetter der kommenden Zeit zu schützen und gesund zu bleiben. 

Frau in Blättern
Ihr möchtet euer Immunsystem in Zeiten des Coronavirus stärken und gesund bleiben? Habt ihr schonmal was von Manuka Honig gehört? Weiterlesen
Lade weitere Inhalte ...