Die Sternzeichen können einiges über den Charakter eines Menschen verraten. Unter anderem auch, wie stressresistent eine Person ist und wie gut sie mit Krisen umgehen kann. Du willst wissen, welche Sternzeichen Schwierigkeiten haben, Krisen zu bewältigen? Dann lies dir unbedingt unser Horoskop durch.
Laut Horoskop: Drei Sternzeichen können nur schwer mit Krisen umgehen
Klicke dich durch die Bildergalerie und erfahre, welche Sternzeichen dem Stress einer Krise nicht gewachsen sind.
Das kannst du tun, wenn du überfordert bist
Du bist schnell überfordert und hast das Gefühl, du kannst nicht richtig mit Krisen umgehen? Damit du möglichst gut mit der nächsten schwierigen Situation umgehen kannst, kommen hier Tipps, wie du mit diesem Gefühl umgehen kannst:
- Verändere deinen Blickwinkel auf Situationen: Bist du überfordert, scheint jede Situation unmöglich zu überwinden sein. Doch wenn du die Dinge nicht mehr als Problem, sondern als Herausforderung ansiehst, wird alles viel leichter.
- Übungen gegen Stress können dir dabei helfen, deine Gedanken zu ordnen.
- Setze Prioritäten – was ist gerade wirklich wichtig?
- Mache Pausen und nimm dir ausreichend Zeit. So schaffst du es, aus einer überfordernden Situation zu kommen.
- Frage nach Hilfe – oft fällt es dir so schon leichter, mit Situationen umzugehen.
Verwendete Quellen: giesow.de, natune.net