Diese Vitamine sorgen für schönere Haare

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Mit diesen Tricks wachsen deine Haare schneller - und gesünder!
Haare schneidenWie bringt man seine Haare dazu schneller zu wachsen und gepflegter auszusehen? Wir haben ein paar Tipps und Tricks für euch gesammelt, über die ihr staunen werdet. Lest selbst, warum euch Sex, Cranberries ode...

 

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Die Ernährung übt natürlich einen großen Einfluss auf unsere Haute und Haare aus. Neben einer ausgewogenen Ernährung können auch Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin, Bierhefe, Zink und Vitamine des B-Komplexes für schönere Haare und Nägel helfen.

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