Wie verbrenne ich Fett?

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Fatburner: Die 50 effektivsten Fettverbrenner
Neben Sport ist der beste Weg zu einer schlanken Figur eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wir zeigen euch, wie ihr euren Stoffwechsel optimieren können, um satt eure Traumfigur zu erreichen. Weiterlesen

Brokkoli: Das grüne Wunder ist als vitalstoffreichstes Gemüse reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die unseren Stoffwechsel begünstigen. So verbrennt ihr Fett ohne viel dafür zu tun. Außerdem enthält Brokkoli pro 100g nur 26 Kalorien, ein wahres Leichtgewicht also. Brokkoli am besten nur schonend garen, dann werden die vielen gesunden Inhaltsstoffe nicht zerstört. 

Testet hier euer Essverhalten.

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