Wie verbrenne ich Fett?

© Bild: Thinkstock
Fatburner: Die 50 effektivsten Fettverbrenner

Neben Sport ist der beste Weg zu einer schlanken Figur eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wir zeigen euch, wie ihr euren Stoffwechsel optimieren können, um satt eure Traumfigur zu erreichen.

Weiterlesen

Birne: Schön süß und mega gesund: Birnen gibt es in unzähligen Sorten. Dank ihres hohen Gehaltes an Ballaststoffen machen Birnen schnell satt und fördern die Verdauung. Tipp: Esst die Birnen mit Schale! Die Faserstoffe binden Cholesterin und kleine Fettmengen, und enthalten außerdem die meisten Vitamine. 

Lade weitere Inhalte ...