Lebensmittel zum Abnehmen

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Nebenbei abnehmen – so klappt's!

Fencheltee: Gut als Abnehm-Tee

Weg mit dem Speck, den wir uns über das ganze Jahr hinweg mutwillig angefuttert haben. Wir wollen wir wieder etwas knackiger werden und abnehmen. Wir zeigen ein paar einfache Tricks, mit denen die Pfunde fast nebenbei ...
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Speck weg durch entwässernde Lebensmittel

Wassereinlagerungen lassen uns üppiger erscheinen, als wir wirklich sind - entwässernde Snacks sorgen dafür, dass Giftstoffe aus dem Gewebe geschwemmt werden und wir direkt schlanker wirken. Die Gurke ist hierfür zum Beispiel ideal, aber auch Artischocken, Sellerie, Rhabarber und Himbeeren wirken entschlackend.

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