Mangelerscheinung: Schwaches Bindegewebe

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Mangelerscheinung

Mangelerscheinung - Symptome für Mangel-Ernährung

Haarausfall, brüchige Nägel und Co: Wer nicht ausreichend Vitamine und Spurenelemente über die Nahrung zuführt, kann an Mangelerscheinungen leiden. Vitaminmangel ist bei uns eher selten, Eisen- und J ...
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Die schlechte Nachricht zuerst: Wie straff oder schwach euer Bindegewebe ist, ist leider Veranlagung. Aber: Ein Mangel an Vitamin C oder Silizium kann die Festigkeit beeinflussen. Vor allem Silizium ist wichtig für die ?Hautpolsterung?, also dafür, dass euch keine unschönen Cellulite-Dellen nerven .Wichtige Silizium-Lieferanten: Vollkornprodukte, Kartoffeln, Äpfel.

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