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Kohlenhydrat-Tabelle: von guten und schlechten Kohlenhydraten
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    Die neue Jolie ist da!
  • gute und schlechte kohlenhydrate wie soja produkte tofu
© iStock

Sojaprodukte

Soja ist nicht jedermanns Sache und trotzdem gibt es immer mehr Menschen, die auf Sojaschnitzel und Soja-Hackfleisch zurückgreifen – besonders Vegetarier und Veganer schwören auf dieses Fleisch-Ersatzprodukt. Ob in Form von Tofu, Soja-Granulat oder Edamame, Soja ist reich an Kohlenhydraten und gesund.

Lust auf Tofu? Diese Buddha Bowl mit Avocado & Tofu werdet ihr lieben, versprochen!

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  • gute und schlechte kohlenhydrate wie soja produkte tofu
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