Wie viele Kalorien hat eine Brezel?

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Die große Kalorientabelle
Wir bringen die Wahrheit für euch ans Licht: Wie viele Kalorien stecken wirklich in den schokoladigen Sünden und den kleinen Snacks, denen wir (leider zu oft) nicht widerstehen können? Außerdem verraten wir euch, mit welcher Sportart ihr diese... Weiterlesen

Eine frische Laugenbrezel ist der optimale Snack für zwischendurch: kleckert und krümelt nicht, ist lecker und hält lange satt. Allerdings schlägt eine mittelgroße Laugenbrezel in Sachen Kalorien ganz schön zu Buche!

80 g pro 1 mittelgroße Laugenbrezel ca. 227 kcal

Wie ihr die Kalorien einer Brezel wieder loswerdet: 25 Minuten langsames Joggen

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