Kalorienverbrauch bei Gartenarbeit

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Kalorien und Hausarbeit

So viele Kalorien verbrennt Hausarbeit

Sport hält fit und verbrennt Kalorien ? keine Frage. Ihr müsst aber nicht unbedingt ins Fitnessstudio rennen, um euren Kalorienverbrauch zu steigern. Denn im Alltag verbrennt man mehr Kalorien, als man zunächst ...
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Nicht ganz so viel Energie wie beim Umgraben verbraucht ihr beim Rasen mähen. Wer gemütlich mit dem elektrischen Mäher den Vorgarten unsicher macht, bringt es aber immerhin noch auf einen Kalorienverbrauch von gut 120 Kalorien pro halbe Stunde. Deutlich weniger Kalorien verbrennt ihr allerdings auf einem fahrbaren Untersatz.

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