Heidelbeer-Smoothie

© Bild: Thinkstock
Ab in den Mixer! Smoothie Rezepte

Smoothie-Rezepte!

Smoothies sind schnell und einfach hergestellt, liefern uns wichtige Vitamine und Ballaststoffe und können sogar beim Abnehmen helfen. Der Fantasie sind bei der Kreation von Smoothies keine Grenzen gesetzt und deshalb gibt es auch ...
Weiterlesen

Ein Gedächtnis-Kick gefällig? Dann empfiehlt Sandro Russo, Superfoods-Experte und Gründer von Terra Elements, den Heidelbeer-Smoothie. Denn die sollen mit ihren Inhaltsstoffen das Gedächtnis unterstützen.

Blaubeer-Smoothie

1 Tasse Heidelbeeren (gefroren oder frisch)

1/2 Banane

1/4 Gurke

1 TL Chia Samen

250 ml stilles Wasser

Lade weitere Inhalte ...