Jeder freut sich über Geschenke. Doch manchmal ist es gar nicht so einfach, ein passendes Präsent für seine Liebsten auszusuchen. Jedes Jahr aufs Neue stellt sich die Frage: Was kann ich Mama, Papa, meiner besten Freundin oder meinem Partner bloß schenken? Eine gute Idee ist es immer, sich an den Hobbys zu orientieren und so ziemlich jeder hat eine Sportart, die er oder sie gerne betreibt. Warum also nicht ein Fitness-Geschenk machen? Wir haben die besten Geschenkideen zusammengestellt, über die sich Sportliebhaber und Fitnessfreunde garantiert freuen – egal ob Läufer, Kraftsportler, Schwimmer oder Fitnessstudiogänger.

Fitness-Geschenke bis 20 Euro

Gute Fitness-Geschenke müssen nicht immer teuer sein. Von Sport-Büchern über nette Grußkarten bis hin zu praktischen Fitness-Tools ist alles dabei. Diese Fitness-Geschenke unter 20 Euro für Männer und Frauen lassen jedes Sportlerherz höherschlagen:

• Trainingskarten: Das perfekte Geschenk für alle, die sich einen individuellen Trainingsplan zusammenstellen wollen. Die meisten Kartendecks enthalten 50 bis 100 Karten, auf denen jeweils eine Übung abgebildet und erklärt wird. Eine tolle Möglichkeit, um individuelle Trainings zu erstellen und den ganzen Körper zu beanspruchen! Dieses Bodyweight-Kartenset 🛒 zum Beispiel besteht aus einer Mischung aus 50 Übungen rund um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, die an jedem Ort gemacht werden können. Es kostet ca. 14 Euro. Alternativ gibt es auch Trainingskarten mit Hula-Hoop-Übungen 🛒 oder Dehnübungen 🛒.
• Springseil: Rope Skipping verbrennt nicht nur viele Kalorien, sondern macht auch richtig Spaß. Die meisten Modelle sind auch ziemlich günstig. Mit diesem Springseil für rund 15 Euro 🛒 können Fitnessfreaks ihre verbrannten Kalorien zählen, einen Timer einstellen und die Anzahl der Sprünge tracken.
• Grußkarte mit Sportmotiv: Was wäre ein Geschenk ohne einen lieben Gruß? Diese 3D-Karte mit Läufer-Motiv 🛒 ist ein echter Hingucker und kostet rund 8 Euro.
• Fitness-Kochbuch: Fitnessfreaks wissen: Beim Sport kommt es nicht nur auf das richtige Workout-Programm an, sondern auch auf die richtige Ernährung. In diesem Buch von "Rezeptefix" 🛒 für rund 12 Euro haben Sportler die Wahl aus 130 verschiedenen gesunden Rezepten inkl. einen 30-Tage-Ernährungsplan für schnelle Fitness-Erfolge. 

Fitness-Geschenke bis 50 Euro

Du hast etwas mehr Geld zur Verfügung? Dann schaue doch mal, ob unter diesen Fitness-Geschenken etwas für deine fitnessbegeisterten Liebsten dabei ist:

• Sporttasche: Jeder Sportler braucht eine gute Tasche, die ihn beim Training begleitet. Die Sporttasche von "Fitgriff" 🛒 hat einen geräumigen Innenraum, ein belüftetes Schuhfach sowie ein wasserdichtes Nassfach und kommt in sieben verschiedenen Farben daher. Die kleine Variante kostet rund 40 Euro, die Mittlere rund 45 Euro.
• Mütze: Jogger und Outdoor-Sportler werden sich über diese tolle Mütze mit LED-Lampe 🛒 als Geschenk freuen. Die LED-Lampe bietet nach dem Aufladen bis zu zwölf Stunden Licht und hat drei verschiedene Helligkeitsstufen. Die Mütze ist für Männer und Frauen geeignet und hat einen Preis von rund 27 Euro.
• Yogakarten: Anfänger und fortgeschrittene Yogis lernen mit diesen Karten für rund 35 Euro 🛒 die wichtigsten Posen und Atemtechniken. Auf jeder Karte sind anschauliche Illustrationen und Anweisungen pro Übung, nach denen im eigenen Tempo praktiziert werden kann.
• Kettlebell: Kettlebells sind perfekt für effektive Home-Workouts. Es gibt sie in verschiedenen Gewichtsklassen. Dieser hochwertige Kettlebell mit 8kg Gewicht 🛒 ist gut für Fitness-Neulinge geeignet und kostet rund 45 Euro.

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Fitness-Geschenke bis 100 Euro

Manchmal darf das Sportgeschenk für Familienmitglieder, Freunde und Co. auch etwas teurer sein. Der Vorteil bei einem größeren Budget ist natürlich, dass du mehr Auswahl hast. Technische Geräte für Workouts und Gutscheine sind ideal für einen größeren Geldbeutel.

• Erlebnisbox: Gutscheine sind immer eine tolle Geschenkidee, auch für Sportler. Überrasche deine Liebsten mit der Jochen Schweizer Outdoor-Erlebnisbox für rund 80 Euro 🛒 oder der Action- und Abenteuer-Box für rund 100 Euro 🛒.
• Fitnesstracker: Wer sein Training tracken möchte – sei es Krafttraining oder Ausdauertraining – braucht einen Fitnesstracker. Dieser kann beim Sport den Puls messen sowie Workouts und Laufstrecken aufzeichnen. Dafür muss es nicht immer das teuerste Modell sein. Diese Uhr via Amazon 🛒 überzeugt uns mit ihrem femininen Design. Ein nettes Detail: Das Ziffernblatt lässt sich individuell gestalten. Sie kostet rund 55 Euro. Für Männer empfehlen wir für das Training diesen Fitnesstracker 🛒 mit besonders edlem Armband für ca. 53 Euro.
• Bluetooth-Kopfhörer: Zum Training darf passende Musik nicht fehlen. Diese In-Ear-Bluetooth-Kopfhörer 🛒für rund 60 Euro versprechen bis zu 36 Stunden Spielzeit, guten Halt und hervorragenden Klang. Wer beim Sport lieber Over-Ear-Kopfhörer mag, greift zu Modellen wie diesem von Panasonic 🛒 für rund 70 Euro.

Lustige Fitness-Geschenke

Kennst du den zu Beschenkenden etwas besser, kannst du ruhig ein lustiges Sportgeschenk verschenken. Diese Fitness-Präsente zaubern jedem Sportler garantiert ein Lächeln ins Gesicht:

• Lustiges Sporthandtuch: Egal ob im Fitnessstudio, beim Fußball oder Schwimmen: Ein Handtuch können Fitnessbegeisterte beim Sport immer gebrauchen – Kraftsportler sowie auch Ausdauersportler. Doch warum ein langweiliges einfarbiges Handtuch schenken, wenn es auch ein lustiges Motiv haben kann? Das Handtuch mit dem Spruch "No Pain, No Gain" 🛒 für rund 20 Euro wird jeden Fitnessfreak garantiert zum Schmunzeln bringen.
• T-Shirt mit Print: Mit einem T-Shirt als Geschenk kannst du nicht viel falsch machen. Wie wäre es mit einem Shirt mit einer süßen Avocado beim Training auf einem Laufband 🛒? Oder einem T-Shirt mit dem Spruch "Your Workout Is My Warm-up" 🛒? Beide gibt es für rund 20 Euro.
• Socken: Socken als Geschenk? Warum nicht! Diese Fußballsocken 🛒 für rund 14 Euro sind in einer coolen Bierdose verpackt und für die Schuhgrößen 39 bis 46 geeignet.

Weitere tolle Geschenkideen für sportliche Männer und Frauen

In unserer Auswahl von Sportgeschenken war noch nichts dabei? Natürlich lassen sich Fitness-Geschenke auch ganz einfach selber machen. Du kannst Fitnessfreaks zum Beispiel einen personalisierten Geschenkekorb zusammenstellen, in den du viele kleine Goodies rund um das Thema Sport und Training packst. Das können Whey-Proteinsnacks, Schweißbänder, T-Shirts, Socken, Sporthandtücher, Schlüsselanhänger in Hantelform, als Sportschuh usw. sein. Werde kreativ!

Alternativ sind Gutscheine eine schöne Geschenkidee für Fitnessliebhaber. Informiere dich, ob es in eurer Nähe vielleicht einen Trampolinpark gibt, ein cooles Outdoor-Event oder einen Kurs im Fitnessstudio, den ihr zusammen besuchen könnt. Natürlich eignen sich auch Gutscheine für Sportgeschäfte als Fitness-Geschenke. Dort kann sich der oder die Beschenkte dann das Sportgeschenk aussuchen, das er oder sie wirklich gebrauchen kann.

So findest du das perfekte Sportgeschenk

Es ist gar nicht so einfach, ein tolles Geschenk für Fitnessfreaks zu finden, egal ob es nun zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zu einem anderen besonderen Anlass ist. Deshalb haben wir einige Tipps und Tricks zusammengestellt, die dir dabei helfen, ein tolles Fitness-Geschenk zu finden:

• Frage dich, in welcher Beziehung ihr zueinander steht. Seid ihr beste Freunde? Dann darf das Sportgeschenk ruhig etwas aufwendiger und persönlicher sein. Das Gleiche gilt für die Mama, den Papa oder den Partner. Seid ihr lediglich Bekannte, reicht ein kleines Mitbringsel oder ein Gutschein als nette Aufmerksamkeit.
• Versteht der oder die Beschenkte Spaß? Witzige Sportgeschenke zaubern vielen Fitnessbegeisterten zwar ein Lächeln ins Gesicht, können aber auch nach hinten losgehen. Nicht jeder kann etwas mit Spaßgeschenken anfangen. Das solltest du auf jeden Fall im Hinterkopf behalten, wenn du jemandem ein Geschenk machen möchtest.
• Sei aufmerksam. Hat die zu beschenkende Person mal beiläufig erwähnt, was sie sich wünscht? Vielleicht ein neues Gerät fürs Training? Oder ist sie im Schaufenster bei einem ganz bestimmten Artikel stehen geblieben? 
• Sprich große Fitness-Geschenke lieber vorher ab. Ja, Präsente sollten eigentlich eine Überraschung sein, doch bevor du ein ganzes Kurzhantel-Set, Gewichte, Rollentrainer, einen teuren Slingtrainer, eine Klimmzugstange oder ähnliche Trainingsgeräte verschenkst, solltest du in Erfahrung bringen, ob der oder die Beschenkte überhaupt Platz und Bedarf dafür hat. Falls ja, könnt ihr gemeinsam nach passenden Fitnessgeräten schauen, mit denen er oder sie während des Trainings wirklich etwas anfangen kann.

Wie du siehst, gibt es für jeden das perfekte Geschenk – auch für alle, die Sport lieben. Egal ob Fitnesstracker, Gewichtsweste, Kettlebell, Hantel, Kopfhörer oder Handtuch: Mit unserem großen Geschenkeguide für Fitnessliebhaber stehst du an Weihnachten oder am Geburtstag nie wieder ratlos da, wenn du Familie, Freunde oder Bekannte beschenken möchtest.

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Verwendete Quelle: amazon.de