Buchinger Heilfasten

Buchinger Fasten

Buchinger fasten: Für wen passt die Buchinger Methode?

Nicht jede Fasten-Methode ist für jeden geeignet. Wenn ihr auf langfristigen Erfolg und gute Ergebnisse Wert legt, solltet ihr die wirklich passende Fastenmethode zwischen Buchinger Fasten, F.X: ...
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Die Methode:

Die Buchinger-Methode nach dem Arzt Dr. Otto Buchinger besteht im Wesentlichen aus dem Verzicht auf feste Speisen. Stattdessen stehen Säfte, Tees und Gemüsebrühen auf dem Speiseplan, die entwässern und die Verdauung leicht anregen. Stilles Mineralwasser und Kräutertee dürfen während aller Fasten Kuren in beliebiger Menge getrunken werden, Saftschorlen und Brühe sind portioniert. Bestandteil der Buchinger-Methode ist das bewusste Essen ? daher sollen auch Flüssigkeiten mit dem Löffel "gegessen" und jeder Schluck bewusst "gekaut" werden.Immer auf dem neuesten Stand sein mit dem Abnehmen Special

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