Im Herbst startet endlich wieder die Kürbis-Saison. Das Gemüse ist nicht nur super lecker und gesund, sondern Kürbis kann auch deine Beauty-Routine bereichern. Wie gut, dass sich dieses Lebensmittel derzeit für einen geringen Preis in jedem Supermarkt finden lässt. Egal, ob du ihn verzehrst oder auf selbstgemachte Beauty-Treatments mit Inhaltsstoffen des Kürbisses zurückgreifst: Deine Haare, deine Haut und dein gesamter Körper werden es dir in jedem Fall danken. Wir verraten dir, welche Effekte du genau erwarten kannst und wie du dir tolle Peelings und Masken selbst zusammenrührst.
3 DIY Beauty Treatments mit Kürbis für zu Hause:
1. Körperpeeling mit Kürbis
Hast du schonmal ein Peeling aus Kürbis verwendet? Wenn nicht, ist jetzt die perfekte Zeit, um es auszuprobieren. Mische hierzu Kürbispüree und Rohrzucker im gleichen Mengenverhältnis zusammen. Trage anschließend die Paste auf deinem Körper auf und massiere die Textur gut ein. Unter der Dusche kannst du das Peeling leicht wieder abwaschen und deine Haut porentief reinigen.
2. Gesichtsmaske mit Kürbis
Nicht nur dein Körper, sondern auch dein Gesicht werden dir eine Behandlung mit Kürbis danken. Die wertvollen Inhaltsstoffe im Kürbis, wie beispielsweise Antioxidantien sowie Vitamin A und C, wirken nämlich regenerierend und lassen deine Haut frischer wirken. Um diesen Effekt zu erzielen, musst du lediglich zwei Teelöffel Kürbispüree mit etwas Honig und einem halben Teelöffel Milch mixen. Fertig ist die ideale Gesichtsmaske, um deine Haut von Unreinheiten zu befreien. Lass die Maske idealerweise 15 Minuten einwirken und reinige dein Gesicht im Anschluss mit Wasser
3. Haarmaske aus Kürbis
Das im Kürbis enthaltene Beta Carotin sorgt für mehr Glanz in den Haaren und gilt als wahrer Beauty-Booster. Aber nicht nur durch die Ernährung kannst du von den positiven Eigenschaften des Kürbisses profitieren, sondern du kannst dir auch eine eigene Haarmaske mit ihm mischen.
Diese Zutaten benötigst du
- Kürbispüree
- Kokosöl
- Honig
- Quark oder Joghurt
Mische alle Zutaten nach Gefühl zusammen, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Lasse die Textur ca. 15 Minuten in deinen Haaren einweichen und wasche sie anschließend mit lauwarmen Wasser wieder aus. Den Effekt wirst du sofort spüren: Deine Haare fühlen sich direkt sanfter und geschmeidiger an.
Verwendete Quellen: utopia.de, eatsmarter.de
