Abnehmen und Fett verbrennen mit Fisch

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Fatburner: Die 50 effektivsten Fettverbrenner
Neben Sport ist der beste Weg zu einer schlanken Figur eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wir zeigen euch, wie ihr euren Stoffwechsel optimieren können, um satt eure Traumfigur zu erreichen. Weiterlesen

Garnelen: Ob Krabben, King Prawns, Garnelen oder Shrimps - die beliebten Meeresbewohner sind ein und das selbe Tier, in unterschiedlichen Größen. Gesunde Schlankmacher sind sie alle mal, sie enthalten viel Eiweiß, wenig Fett, Vitamine und Mineralstoffe und sorgen bei nur 98 Kcal je 100 g für ein schnelles Sättigungsgefühl. Die Idealkombination aus Jod und Zink kurbelt außerdem den Fettabbau an. Aber auch hier gilt: Tiere aus konventioneller Zucht enthalten oft Antibiotika, Hormone und Chemie, nicht so lecker... 

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