Abnehmen mit Früchten

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Papaya: Diese tropische Frucht ist nicht nur richtig köstlich, sie enthält viele Vitamine, wichtige Ballaststoffe und wenig Kalorien. Außerdem hat die Papaya eine antioxidative Wirkungen und hilft den Körper zu entgiften und die Abwehrkräfte zu stärken. Ob im Müsli zum Frühstück oder pur als kleiner Nachmittags-Snack - die Papaya sollte viel öfter auf unserem Speiseplan stehen. 

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