Abnehmen durch Vibration

Abnehmen durch Vibration

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Diät-Mythen

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Abnehmen durch Vibration? Mit Vibrationsgeräten (z. B. Power Plate) werden die Muskeln des Sportlers mit Schwingungen in Bewegung gesetzt. Damit lassen sich tatsächlich Ergebnisse erzielen, jedoch nur, was den Muskelaufbau betrifft. Um langfristig abzunehmen, ist eine Ernährungsumstellung plus zusätzlichen Sport unbedingt notwendig.

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