ÄpfelMit der richtigen Ernährung Krebs vorbeugen - Jolie.de hat die 33 Lebensmittel gegen Krebs! Lasst euch die Tipps für eine Anti-Krebs-Ernährung und die garantiert gesündeste Diät nicht entgehen...
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Roggen ist sehr ballaststoffreich - er regt die Verdauung an und reinigt den Darm. So haben krebserregende Stoffe weniger Zeit, die Darmwände anzugreifen. Beim Brot solltet ihr für diesen Effekt allerdings kein Toast oder Knäckebrot, sondern frisches Roggenbrot wählen.
