Wie schädlich ist denn eigentlich Alkohol?

Wie schädlich ist denn eigentlich Alkohol?

Tipps für eine gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung und Süßigkeiten

Wie ernähre ich mich eigentlich gesund? Ohne Aufwand, ohne Stress und ohne Kalorienzählerei? Wir zeigen Ihnen, wie's geht: Wo verstecken sich Kalorien? Wie wirkt sich Stress auf mein Gewicht aus? Fertiggericht oder ...
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"Alkohol ist ein Zellgift und greift die Organe an, vor allem Leber und Niere", erklärt Dr. Schleicher. (Ernährungsmediziner) "Frauen sollten pro Tag nicht mehr als ein Glas Wein oder Bier trinken. Von Hochprozentigem ganz die Finger lassen!" Übrigens: Wer abnehmen will, sollte ganz verzichten. Denn Alkohol hat viele Kalorien (ein Glas Weißwein 150 kcal.) und blockiert die Fettverbrennung! (Bild: Getty Images)

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