Japanisches Essen zum Abnehmen

© Bild: Thinkstock
Schlanktipps aus aller Welt

Schlanktipp Kokosnussöl

Wie Japanerinnen schlank bleiben, warum die griechische Ernährung so gut für den Körper und die Figur ist und wie Frauen in den USA mal eben schnell fünf Kilo loswerden: Jolie.de verrät euch die besten Schlanktipps aus aller ...
Weiterlesen

Viel unkomplizierter hingegen ist das Schlank-Geheimnis der Japanerinnen, die ihren Magen nur zu 80 Prozent füllen - was auch die Portionen in den kleinen Schälchen in dem Land erklären dürfte! Außerdem vermeiden sie weitgehend Fleisch und Milchprodukte und essen stattdessen Soja-Produkte, was ihnen viel Fett einspart. In diesem Fall verraten wir euch gleich noch die besten Tipps gegen Heißhunger!

Lade weitere Inhalte ...