Periode Bauch- und Rückenschmerzen

Periode Bauch- und Rückenschmerzen

Periode Bauch- und Rückenschmerzen
© Bild: Getty Images
PMS und was ihr dagegen tun könnt

Mineralstoffe und der Zyklus

Einmal im Monat schlechte Laune, Kopfschmerzen und ein Drücken in der Beckengegend? Klingt ganz nach PMS - dem Prämenstrualen Syndrom. Einige Frauen merken die Veränderungen in den Tagen vor ihrer Regelblutung stärker, andere weniger. Was könnt ihr t ...
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4. Gegen Bauch- und Rückenschmerzen während der Periode hilft ein heißes Bad. Ein Badezusatz (z.B. Lavendel) trägt zur Entspannung bei.

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