Fatburner brennen Pfunde weg

Die größten Diätlügen

Trennkost macht schlank

Diäten gibt es wie Sand am Meer. Mit der Zeit haben sich aber mindestens genauso viele Halbwahrheiten, Mythen und Lügen über Diäten verbreitet. So sind viele Tipps ernährungswissenschaftlich und medizinisch bis heute nicht be ...
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Diese These ist der reinste Mythos. Fatburner wie Chili oder Kaffee sollen im Körper die so genannte Thermogenese anregen. Damit ist die vermehrte Produktion von Wärme durch erhöhte Stoffwechselaktivitäten gemeint. Das funktioniert zwar auch, doch der Körper könnte dadurch niemals so viel Energie aufbringen, dass man dauerhaft und erfolgreich abnehmen würde. (Bild: Thinkstock)

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