Abnehmen mit Sport

Abnehmen mit Sport

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Abnehmen leicht gemacht

Leicht abnehmen - Ernährung

Ihr wollt ein paar Kilos los und wieder fitter werden? Mit den besten Expertentipps für Ernährung, Workout, Pflege & Co. ist das Abnehmen leicht gemacht! Mit unseren Tipps könnt ihr Cellulite, Dellen und Speckröllchen ...
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Allover-Stretching: im Stehen einen Ball mit gestreckten Armen über den Kopf halten. Ausfallschritt nach vorne, dabei die Arme nach vorne strecken und zurück. Pro Seite 15 mal.

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