Gönnt euch Pausen!

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20 Tipps gegen Weihnachtsstress

Kein Perfektionismus

Weihnachtsstress? Crash-Diät nach Plätzchen-Overkill? Nicht mit uns! Gerade an Weihnachten brennt in vielen Familien nicht nur der Tannenbaum, sondern auch die Luft: Da müssen Geschenke in letzte Minute besorgt werden oder es gi ...
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Verplant nicht die kompletten Feiertage ? ihr müsst nicht zu jeden Verwandtenbesuch erscheinen, nur weil sich das so "gehört". Ruhe und Frieden werdet ihr nur finden, wenn ihr euch Pufferzeiten einrichtet und nicht zwischen Besuchen hin- und herhetzt.

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