Stresstest - wie gestresst bin ich?

Wer an mehreren Baustellen gleichzeitig schuftet, leider meist nicht nur unter dem Gefühl, nicht alles schaffen zu können, sondern auch unter massiven körperlichen Stresssymptomen.

Andere haben gelernt, Prioritäten zu setzen und unwichtige Dinge einfach nicht zu erledigen, wenn sie ansonsten rund um die Uhr werkeln müssten.

Aber es gibt noch eine ganze Reihe an weiteren Faktoren, die für Ihr aktuelles Stresslevel verantwortlich sind – die Beziehung zu einem Partner bzw. zur Familie, die Anzahl der Kinder und der gesamte Gesundheitszustand. Machen Sie den Stresstest!

Stress

Alles im Griff? Welchem Stress-Typ entsprechen Sie - machen Sie unseren Test! (Bild: Getty Images)