Drittes Auge

Im alten Indien galt das so genannte dritte Auge als Auge des Herzens. Es ist Empfänger spiritueller Aufklärung. Wer sich abgespannt und müde fühlt, kann mithilfe des dritten Auges neue Kraft schöpfen!
So geht’s: Legen Sie sich hin und schließen Sie Ihre Augen. Versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf die Stelle zu richten, an der sich Ihr drittes Auge befindet – genau über und in der Mitte zwischen den Augenbrauen. Stellen Sie sich jetzt vor, wie es sich langsam mit farbigem Licht anfüllt. Sie befinden sich in einer Zauberwelt, in der alltägliche Gesetze und Beschränkungen nicht gelten. Gehen Sie frei umher, wo immer sie wollen. Wenn Sie zurückkehren wollen, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf Ihr drittes Auge und warten Sie noch ein paar Herzschläge, bevor Sie wieder in die Außenwelt eintreten.