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Ich weiß ja nicht auf wen du dich beziehst, wenn du sagst, dass du "etwas leichter" bist, aber wenn ich momentan noch etwas abnehmen würde, wäre ich irgendwann im ungesunden Untergewicht (bin gerade bei 59kg/1,80m und das sieht schon sehr, sehr schlank aus...) |
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Ich bin 1,61 klein und wiege dabei neuerdings wieder 53 Kg. :)
Vor einem Jahr waren es noch 48 Kg, habe dann aber 7 Kg zugenommen. Jetzt bin ich wieder dabei abzunehmen und mein Ziel ist es unter 50 Kg zu kommen... Das Problem ist, dass ich sehr muskulös bin, da ich 4 mal die Woche Leistungssport mache, und keine Ahnung habe wie hoch der Fettanteil meines Körper ist, weiß einer von euch, wie man das rausfinden könnte ? |
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