wie kriege ich einen großen po?

Ich wünschte, ich könnte mir auch nen größeren Po wünschen, meiner ist eher ein bisschen zu groß geraten :( Aber Gymnastik, also Po-Übungen wie Ausfallschritte oder Kniebeugen sind bei jeder Figur gut. Muskeln polstern ja auch optisch etwas auf. Auch bestimmte Jeans machen ja einen größeren Po (also vom aussehen her), so ohne Taschen hinten, finde ich.

warum willst du etwas, was eigentlich gar nich wirklich zu deinem Körper passen könnte?

Ich möchte an dieser Stelle mal vorsichtig darauf hinweisen, dass der Thread schon ziemlich alt ist und die TE wohl nicht mehr hier rein schauen wird. Aber vll gibt es ja noch mehr Mädels,die das interessiert!

das geht nur mit Übungen oder Krafttrainig - der Pomuskel (glutaeus maximus) ist leicht mit verschiedenen Geräten zu trainieren. In allen Fitnessstudios gibt's mehrere Geräte für diesen Muskel.