Wer möchte mit mir abnehmen?

Ich hab das mit dem Maßband schonmal probiert aber irgendwie hat das nicht wirklich geklappt, weil ich immer verrutscht bin und beim nächsten messen nicht mehr wusste wo ich genau gemessen habe

stimmt! so is es bei mir auch

oh man...ich hab heut echt gesuendigt...ein richtig fettes fruehstueck mit schrippe und nutella und donuts...
dann noch ein cafe frappé mit sahne und caramelsirup und ein cookie
und dann noch ein latte...man man man...wo soll das bloß hinfuehren
bin ect undiszipliniert zur zeit...scheiß frustfuttern-.-

oh gott mädels ich esse gerade einen ganzen 500gr Becher Ben&Jerrys der Sorte cookie dough alleine

Es ist einfach der Himmel auf Erden

Momentan bin ich mit meinem Gewicht eigentlich super zufrieden...Bin jetzt seit Dezember ca. dabei und haben von 61 auf 55 Kg abgenommen und bisher gehalten.
Ich muss mich momentan eigentlich ein bisschen am Riemen reißen, da ich durch meine Op nichts mit sportlichen Aktivitäten (normalerweise jeden 2.Tag Inliner fahren, Ballett und joggen) ausgleichen kann, aber dieses Eis wollte einfach zu mir.

Ich wünsche euch einen schönen Abend und jede die gerade überlegt zu sündgen- Tut es einfach und gleicht es halt morgen durch etwas Sport und leichte Kost aus. Heute ist offizieller Schlemmtag

Hey wir sind ja jetzt genau gleich.
Ich hab mich auch wieder auf genau 55 kg eingependelt, es will einfach nicht weniger werden aber mehr erlaube ich nicht.

Zitat von schlagsahne

Hey wir sind ja jetzt genau gleich.
Ich hab mich auch wieder auf genau 55 kg eingependelt, es will einfach nicht weniger werden aber mehr erlaube ich nicht.

auf was willst du denn? also ich finde ja so 50-55 Kg perfekt, aber lege mich da nicht fest. Ich will eher gute Proportionen durch etwas mehr Sport erreichen. Mache mir auch keinen Kopf wenn ich mal mehr wiege und wiege mich auch nicht jeden Minute:-D
Wie siehts bei dir so aus? was isst du so und was machst du an sport? lg.

Ich mach absolut gar keinen Sport, bin zu faul und zu unfähig dafür.
Geht bei mir also nur durch eine Ernährungsumstellung + weniger Essen (was mir im Sommer ziemlich leicht fällt).
So 52 kg wären mein Ziel wobei ich hauptsächlich die Lernpfunde wegkriegen will und wieder einen flacheren Bauch haben will, mehr nicht. Mit dem Rest bin ich zufrieden.

Zitat von schlagsahne

Ich mach absolut gar keinen Sport, bin zu faul und zu unfähig dafür.
Geht bei mir also nur durch eine Ernährungsumstellung + weniger Essen (was mir im Sommer ziemlich leicht fällt).
So 52 kg wären mein Ziel wobei ich hauptsächlich die Lernpfunde wegkriegen will und wieder einen flacheren Bauch haben will, mehr nicht. Mit dem Rest bin ich zufrieden.

ja 52 kg ist noch ok..aber alles andere fänd ich ehrlich gesagt zu dünn. bist du auch 1.70m groß? ja, ich will hauptsächlich ein bisschen weniger umfang an den hüften, weil ich da immer zuerst ansetze:-D Meine engste Jeans zwickt leider ein bisschen und ich will das sie wieder perfekt passt

Ich habe mir jetzt das buch von sonja kraus baustelle body geholt find ich ganz witzig und ist irgendwie auch motivation :)

Zitat von schlagsahne

Hey wir sind ja jetzt genau gleich. <img src="http://www.jolie.de/forum/images/smilies/smile.gif" border="0" alt="" title="Smile" class="inlineimg"><br>
Ich hab mich auch wieder auf genau 55 kg eingependelt, es will einfach nicht weniger werden aber mehr erlaube ich nicht.

Ich bin auch noch dabei bei den 55 kg Aber wirklich zufrieden bin ich noch nicht. Mein Bauch stört mich einfach, und die Tatsache, dass ich absolut keine Taille habe. Ist wohl anatomisch so, da kann man nicht viel machen. Bei mir geht das seitlich mehr oder weniger grade runter. Nicht schön..

so mädls ich mach jez jeden zweiten Tag Sport und ich hab mich Ewigkeiten nicht mehr auf die Waage gestellt. Ich habe aufgehört an Essen zu denken, ich esse immer das was ich will wann ich willl und ich genieße. Und das schönste ist, ich schau in den Spiegel und gefalle mir... es wären ein paar Kilos weniger nicht schlecht, aber das ist egal. Hauptsache ich fühle mich wohl. Umdenken war das Beste was mir passiert ist. Ich habe schon lange nicht mehr so wenig über Essen nachgedacht und lange nichts Gutes gegessen ohne Reue. Hab mir gestern zwei super knappe Bikinis gekauft und ich bin so stolz auf meinen Körper und auf alles was ich geschafft habe.
Mein Tipp an euch probiert das auch mal, versucht mal euch eine Pause zu geben und nicht dauernd an das Essen und Kalorien zu denken.