Wer möchte mit mir abnehmen?

@ nina22:
Wieso denn ein schlechtes Gewissen? Brauchst du doch nicht :)
Das is lecker und gesund

Habe auch schon sechs kilo abgenommen.
Zum Frühstück gibts Cornflakes mit fettarmer Milch,dann Fisch oder Gemüse,mageres Fleisch ohne Fett und Abends diätjoghurt mit Müssli.
Und ja einmal oder zweimal in der Woche Milchschnitte nur 100 cal.
Aber jetzt bin ich stehengeblieben,ich verliere keine Kilos mehr obwohl ich mich an den Regeln halte.
Und meine Mutter ist so gemein.Kocht Sachen die ich mag.Das nervt mich so.

@kriskis, nur Geduld. Ich denke, dass die Pfunde noch purzeln werden. Schön dran bleiben und nicht aufgeben.

Mach ich ja.Habe auch keinen Hunger mehr.Nur die Versuchungen sind groß.
Fühle mich mittlerweile wie bei der Kriegszeit,bin froh wenn ich auch nur Kartoffeln esse.

Jolies... ich habe heute was SEEEEHR interessantes gelesen, und ich wollte euch das unbedingt mitteilen...es geht um ein Diät die Steinzeitmensch Diät , und beschreibt wie wir uns mit der Zeit zurückwandeln

so nach dem ich mich heute auf die waage gestellt habe und sie error anzeigte habe ich mich entschlossen mal wieder auf meine ernährung zu achten und diesmal auch dabei zu bleiben.
Ich denke wenn ich wieder etwas schlanker bin habe ich auch ein besseres selbstwert gefühl a´ßerdem habe ich so viele klamotten die ich nicht mehr anziehen kann oder die ich noch nie angezogen hab was echt schade ist weil die echt hübsch sind.
Heute morgen gab es balance Müsli mit Milch, am Vormittag ne Banane und nen Apfel und mittags klare suppe mit griesklößen, für den abend denke ich mir noch etwas aus.
Außerdem werde ich heute mal wieder sport auf der wii versuchen so als einstieg.

wünscht mir glück

Hey habe deine Anzeige gelesen und wollte dir beim abnehmen viel glück wünschen:)
ich selbst hab es auch endlich geschafft ein bisschen zu frieden mit mir zu sein aber da soll natürlich auch noch ein bisschen runter:P
Da ich außerdem aus einer sportlichen familie komme, weiß ich viel über sport und Ernährung also wenn du fragen hast oder so;)....
Und was ich dir noch sagen wollte Diät ist keine lösung.....mach viel sport aber gönn dir alles worauf du hunger hast nur in maßen.... dann klappt das...und natürlich immer bewegung bewegung bewegung
Liebe grüße und viel glück=)
Kim

Also, mir sagte 'ne Kollegin meines Freundes am WE ich hätte abgenommen. Daraufhin meinte ich, dass ich aber allerhöchstens ein halbes Kilo Gewicht verloren hab. Ich hab halt lediglich meine Ernährung umgestellt. Woraufhin sie (sie is Sportlehrerin und kennt sich daher n bissl aus) sagte, dass das schon sein kann, dass sich das auf der Waage zwar net bemerkbar macht, sich aber einfach umverteilt und sich die Proportionen verändern. Das lässt ja hoffen.

hey danke ich werde bestimmt mal darauf zurück kommen achso und ja hmm... sport bewegung erst nach der arbeit sitze den ganzen Tag vor dem rechner (wegen meinem Job) war gerade ne stunde holzstapeln

Eigentlich wollte ich ja zunehmen aber heute wurden mir die neuen Klassen- und Einzelfotos geschickt und als ich gesehn hab wie ich darauf ausschau...