Wer möchte mit mir abnehmen?

...und es zerbröselt nicht so leicht unterwegs wie Vollkornbrot. Das ist es, was ich an Vollkornbrot wirklich hasse, man kann es im Grunde genommen nur zuhause essen, wenn man es mitnimmt und unterwegs essen will hat man nurnoch Brösel...

ja stimmt obwohl ich es eigentlich gerne esse aber bei Knäckebrot habe ich ein besseres Gefühl beim essen ich denke es ist fettärmer als Volkornbrot....
und welche Wurst esst ihre gerne drauf ?
oder lieber keine Wurst?

Es gibt ne Geflügelwurst von DuDarfst, die find ich klasse und sogar ne Leberwurst in fettarm haben die! Ich bin begeistert*g*.

ja Leberwurst ist echt lecker und teewurst auch sollte es echt öfters Fettreduziert geben
ich esse auch gern Philadelphia mit Gurkenscheiben *lecker*
aber jetzt ist erst mal Mittag angesagt mal sehen was es gibt

bei uns gibts nie knäckebrot =(

bei euch zu Haus oder wo? ich kauf mir das auch selbst

jaja bei mir zu hause, aber ich bin natürlich in der lage mir das auch selbst zu besorgen

fettarme wurst:

belight schinkenwurst (aldi), normaler kochschinken, nussschinken, fettarme leberwurst, hünhnerbrust in scheiben....
mittlerweile gibt es ja fast alles in der light version!!!

ich persönlich liebe brunch (peperoni-paprika) aufs brot den ess ich so oft wies geht, obwohl er auch nur dünn aufgetragen fettarm ist :)

also jetzt habe ich grad Reis mit gefüllter Paprika gegessen und danach voll nen Fressflasch bekommen (1/2 Tüte Chips und Kekse) woher kommt das, jetzt geht es mir hammer scheiße und so wird das nie was mit meinem 50 kg Ziel...
war vorher hammer ausgehungert kommt es vielleicht daher? hatte nur ne banane und nen Kaffe heut morgen und natürlich viel wasser....

Ich würde am Morgen mehr essen. Wenn ich morgens nur einen Apfel esse, dann hab ich spätestens nach einer Stunde wieder Hunger und fang an, ungesundes Zeug in mich reinzustopfen.

Seh ich auch so. Am Frühstück sparen ist gerade falsch.