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Ich habe auch schon abgenommen und sozusagen "vorgearbeitet". Ich wog leider mal 65 kg und hab mich absolut nicht wohl gefühlt! Jetzt zur Zeit mag ich meine Körper schon, aber ein paar Kilos wären schon noch toll :D Ich esse generell sehr gesund und eher weniger, mein größter Schwachpunkt sind leider Süssigkeit :/ bei Schoko werd ich schwach. Ich versuche auch oft nach 14 Uhr wenig Kohlenhydrate zu essen und nach 17 Uhr, wenn es möglich ist, nichts mehr zu essen. Hat bis jetzt immer toll geklappt :D
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