bin auch dabei!!!

hab mir leider in der gemütlichen jahreszeit ein paar gemütliche kilos angefuttert...obwohl ich mir jedes jahr vornehme, nicht ganz soo viel zu essen...

mein startgewicht: 54 kilo.
mein wunschgewicht: 49 kilo

danke mika, dass du den ersten schritt machst!!!


wie wärs mit rezeptaustausch?
ich fang mal an:

gemüsepfanne mit schafskäse:
1/2 zucchini
1/4 zwiebel
2 tomaten
olivenöl
100g schafskäse
schwarzer pfeffer
1 knoblauchzehe
vollkorntoast

gemüse andünsten, würzen, schafskäse unterrühren. brot toasten . fertig.